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Pierre Joyeau Co-auteur de la Nouvelle Révolution Alimentaire est au micro de JC Durousseaud. Les #fruitsRouges (cerises, cassis, framboises, fraises…) ont comme particularité d'être bon au gout et pour la santé. Ils ont un #indiceGlycémique très bas et un pouvoir #ntioxydant et #anti-inflammatoire important. Ils peuvent être consommés sous toutes leurs formes crus, cuits en jus mais aussi en toutes saisons grâce à la congélation. A consommer quasi sans modération, privilégiez cependant la consommation fraiche, dans son #entièreté, pour avoir 100% des bienfaits. Sur Médecine TV, retrouvez l’intégralité des émissions médicales présentées par Jean-Claude Durousseaud. N’hésitez pas à vous abonner et à activer la cloche : https://bit.ly/3pPtlwW Retrouvez nous sur : Site internet ►https://www.capitalsante.tv/ Facebook ► / capitalsantebyeme Instagram ►https://www.instagram.com/2min_pour_c...