У нас вы можете посмотреть бесплатно Real Health Radio: 286 Goal Setting In Recovery или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
https://seven-health.com/286 Hosted by Chris Sandel, nutritionist, coach and eating disorder expert. Goal setting is an essential part of the recovery process from eating disorders. In this episode, I look at different types of goals, when they are applicable, and how to best use goals in support of action-taking. Here’s what we talk about in this podcast episode: 0:00:00: Intro + my thoughts on goal setting for a new year 0:02:29: Creating your vision 0:09:19: Tips for setting short-term goals 0:13:03: Setting a low-bar goal 0:19:36: Setting a medium goal 0:25:44: Setting a 10x goal 0:30:08: Why goal-setting is crucial for recovery + my programmes Hit the subscribe button above for automatic updates every time a new episode is released.