У нас вы можете посмотреть бесплатно Одновременный одношажный коньковый ход. Беговые лыжи или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
С вами Иван Жилинский, МСМК по лыжным гонкам. В этом видео я разбираю базовые элементы одновременного одношажного хода. Положение тела, работа рук и ног, ошибки и заблуждения, которые мешают вам стабильно двигаться на пологих подъемах и других участках трассы. Мой инстаграм / zhilinski_ski Если вы хотите максимально быстро и качественно научиться кататься на беговых лыжах, приходите на занятия к нам! Ждем, как начинающих, так и продвинутых любителей в нашем клубе Ski Time. Клубный инстаграм с расписанием и актуальной информацией тренировок в Санкт - Петербурге / skitimepro https://skillon.ru/ - Наш клуб беговых лыж, где мы научим вас уверенно кататься всего за 8 тренировок! Запуск и продвижение YouTube каналов / alex.borisov