A CALZON QUITAO 👙🩲🫢 JesDri 👯‍♀️ 9na TRANSMISION: LA ENVIDIA 😏🐍😈 скачать в хорошем качестве

A CALZON QUITAO 👙🩲🫢 JesDri 👯‍♀️ 9na TRANSMISION: LA ENVIDIA 😏🐍😈

Es hora de aprender algo más allá de lo que siempre escuchamos de la envidia, vamos a hablar a calzón quitao. Hoy vamos a amigarnos con esta emoción compleja, como su concepto lo dice, que durante tanto tiempo ha sido estigmatizada, porque dentro de ella interactúan muchas de las emociones "mal vistas": como la ira, el enojo, la tristeza, la frustración, el odio, la inferioridad, la invalidación, la autocompasión, entre otras… En primer lugar, vamos a hacernos cargo de que somos humanos y es una parte nuestra; porque no existe NADIE que no la haya SENTIDO. En segundo lugar, vamos a decirte que se PUEDE hablar de la envidia!! Es necesario verbalizar y validar la emoción, en lugar de negarla o esconderla, porque es algo real que nos atraviesa. Exponer lo que nos pasa y porque nos pasa, puede ayudar a bajar esa carga de culpa y otros sentimientos poco amigables que se despiertan con la situación (siempre y cuando lo hagas donde te sientas segura/o de exponerla). Y en tercer lugar, vamos a mirarla desde la perspectiva del aprendizaje, como una herramienta para seguir conociéndote, para despertar tu inquietud y no tu inseguridad, para ir más profundo sobre la raíz; y que puedas usarla como un llamado de atención o un aviso a lo que te está sucediendo realmente. Esperamos que esta información te contribuya y nos puedas compartir opiniones o experiencias en las que pongas en práctica lo que aquí charlamos 🫶. Un abrazo Jes y Adri ‪@LeerMeJes‬ ‪@AdriRompiendoElCascaron‬ . #acalzonquitao #JesDri #reflexionesdelavida #charlasdeamigas #hablemosdetodo