배드민턴 레슨 - 백핸드 연습 방법 скачать в хорошем качестве

배드민턴 레슨 - 백핸드 연습 방법

안녕하세요 인호코치입니다.! 이 영상은 설명이 많아 1.5배속으로 보시기를 권장 드립니다.! 오늘은 백핸드 연습 동작을 배워 봤습니다! 오늘도 저의 영상이 조금 이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 늘 행복하시고 건강한 운동 되세요! 감사합니다! ◈착용용품◈ 라켓 : https://smartstore.naver.com/mintonlo... 신발 : https://smartstore.naver.com/mintonlo... 상의 : https://smartstore.naver.com/mintonlo... 바지 : https://smartstore.naver.com/mintonlo... 양말 : https://smartstore.naver.com/mintonlo... 종아리보호대 : https://smartstore.naver.com/mintonlo... 헤어밴드 : https://smartstore.naver.com/mintonlo... ※ 제가 착용하고 사용하는 모든 용품은 민턴로그에서 판매중입니다.! ◈배드민턴 용품 전문 쇼핑몰 - 민턴로그◈ https://smartstore.naver.com/mintonlog ◈용품문의◈ 연락처 : 010-3812-2494 인스타그램 : 2no.life 카카오톡 : qkrdlsgh999 인스타그램 :   / 2no.life   네이버 블로그 : https://blog.naver.com/qkrdlsgh00000 네이버 밴드 : https://band.us/band/88569985 이메일 : [email protected] #배드민턴 #배드민턴백핸드 #배드민턴연습 ★★★오늘의 영상 챕터별 정리★★★ 00:00 ~ 00:50 오늘 배울 내용 00:50 ~ 04:11 좁은 공간에서 (초,중,상급자 추천) 04:11 ~ 07:56 넓은 공간에서 백핸드 클리어 연습 (초보자 추천) 07:56 ~ 12:13 넓은 공간에서 백핸드 클리어 연습 (상급자 추천) 12:13 ~ 15:31 벽이 있는 곳에서 연습 (초,중,상급자 추천) 15:31 ~ 17:15 손목 스냅운동 (초,중,상급자 추천) 17:15 ~ 20:06 팔꿈치와 손목에 대한 이해 20:06 ~ 22:00 마무리 멘트 22:00 ~ 22:10 아웃트로