Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как похудеть в руках? скачать в хорошем качестве
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как похудеть в руках?
1 год назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как похудеть в руках? в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как похудеть в руках? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как похудеть в руках? в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как похудеть в руках?
Как убрать дряблость рук и откуда она появляется? Смотрите и выполняйте комплекс упражнений от балерины для подтянутых рук 00:23 причины появления дояблости рук 01:22 подготовка - увеличиваем Мобильность плеча 3:04 раскрываем грудную клетку, против сутулости 4:00 упражнение 1. Круги руками 6:10 упражнение 2. Разгибание в локте, укрепляем трицепс 7:02 упражнение 3. Отведение рук от корпуса 8:20 упражнение 4. Балетная позиция 9:40 упражнение 5. Танцевальное Важно помнить, что наши руки связаны с остальным телом. И для хорошего результата необходим комплексный подход. #фитнесдома #тренировка #подтянутыеруки #худыеруки #красивыеруки #похудение
Comments