У нас вы можете посмотреть бесплатно چرا شادو زدن همیشه خستهکننده میشه؟! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
در تمام تمرینات بوکس از تمرینات بوکس حرفه ای تا تمرینات بوکس آماتور همیشه یک تمرین از همه مهم تر است آن هم شادو زنی حتی مبارزانی همچون مایک تایسون ، گنادی گلوکین و محمد علی کلی شادو زدن را در اولویت قرار میدادند حتی در آموزش بوکس آماتور و آموزش بوکس حرفه ای اولین نکته ای که به شما آموزش میدهند این است که چطور اصولی شادو بوکس انجام دهید و آموزش شادو در بوکس یکی از آموزش های اولیه و اصلی در تمام هنر های رزمی همچون موی تای ، کیک بوکسینگ و mma است ما در این ویدئو به شما آموزش شادو زدن دادیم و تمام تکنیک ها و ضربات بوکس و نکات مهم را به شما گفتیم شادو زدن یا همون سایه زنی در بوکس یعنی مبارزه با حریف خیالی و همین است که باعث میشود شما در مسابقات همیشه به صورت آماده حضور پیدا کنی و از حریف هیچ ترسی نداشته باشی چون قبلا حریف را در شادو زدن و در ذهن خود شکست داده ای _________________________________________________ #آموزش #boxing #sports _________________________________________________ 00:00 آموزش شادو زدن بوکس