بعد 16 سنه جواز‼️اتعلمت 8 حاجات بعد الزواج غيروا حياتي للأفضل👌🏻عادات إيجابيه ساعدتني أتغير أفهم صح✔️ скачать в хорошем качестве

بعد 16 سنه جواز‼️اتعلمت 8 حاجات بعد الزواج غيروا حياتي للأفضل👌🏻عادات إيجابيه ساعدتني أتغير أفهم صح✔️

أهلا بيكي أنا عفاف 🩷 ودي قناتي سوبرمامي afaf “كبرت واتعلمتَها… سلسلة جديدة بنتكلم فيها عن كل حاجة اتعلمناها مع الوقت، بالتجربة، وبالخطأ تابعوني هنا ⬇️ الفيس بوك https://www.facebook.com/share/1CV6mR... التيك توك ⤵️ https://www.tiktok.com/@afafali350?_t... لطلب منتجات جرين واي ⤵️ https://chat.whatsapp.com/I2ip2Pc9hp9... لطلب منتجات تابروير ⤵️ https://chat.whatsapp.com/9fnRftPL5de... قناتي التانيه ⤵️    / @afaf-kitchen2   أول عادة بيتي مش معرض… وبيتي مش مخزن. مش لازم يكون كامل، المهم يكون مريح. وأي حاجة ملهاش لازمة أو مش مستخدمّاها، مليهاش مكان في البيت. بيتي عشان راحتي… مش للتكديس. ⸻ تاني عادة ما أدخلش خناقات كبيرة فجأة. واحدة واحدة وعلى مهلي. أقسم شغل البيت على أيام بدل ما أسيبه يتراكم وبعدين أتحول لهجمة شرسة في يوم واحد 😅 التوزيع أحسن من الانفجار. ⸻ تالت عادة أفرّح حد غيري. أي حاجة زيادة — ديكور، لبس، مفارش، شنط، كوتشيات — بطلّعها عشان تفرّح حد تاني. ده بيريّحني نفسيًا جدًا، وبيقلل الكركبة والزحمة في البيت، والبركة بترجع في صور تانية ✨ ⸻ رابع عادة ما بسيبش غرف الأولاد من غير متابعة. مش معنى إنهم بيرتّبوا إنّي أسيب كل حاجة عليهم. بشايك عليهم يوميًا: المكتب، الدولاب، ترتيب السرير، ونظافة الأوضة. عشان مفيش هدوم مش نضيفة تدخل الدولاب، ومفيش أكل يتساب في الأوضة ويجيب حشرات 🫣 بساعدهم يتعلموا ينضفوا صح، بس ما أعملش شغلهم بدلهم ——— خامس عادة أتبّع قانون بسيط جدًا: حاجة جديدة تدخل… حاجة قديمة تخرج. يعني لو اشتريت فوطة جديدة؟ في فوطة قديمة لازم تطلع. لو دخلت شنطة جديدة؟ شنطة مش مستخدماها تمشي. القانون ده بيحافظ على البيت من التكديس، وبيخلي كل حاجة ليها مساحة ومكانها. وبكده الحاجة اللي عندي بتستخدم… مش بتتحوّل كركبة. ⸻ سادس عادة ممنوع أحط كركبة على أي سطح في البيت. السطوح لازم تكون فاضية… لأن السطح أول ما نحط عليه حاجة؟ بيتجمع فوقها مليون حاجة بعدها! 😅 فـ سطح دولاب الهدوم يكون فاضي، سطح دولاب المطبخ فاضي، سطح النيش، الترابيزات، والكومودينو… كل الأسطح تبقى نظيفة من أي تخزين. السطح النضيف يخلّي شكل البيت رايق، وما يخليش الكركبة تلاقي مكان تعيش فيه 👌 ———— سابع عادة عندي “بوكسة أنا مش متأكدة” 🤭 ودي بفكر فيها قبل ما أرمي حاجة أو أتبرع بيها. أي حاجة مش متأكدة لو هحتاجها ولا لأ؟ ماحطهاش في الدرج… وماسيبهاش تتوزع في البيت. بحطها في بوكس مخصوص، مكان واحد بس. وبعد 4–5 شهور برجع أبص عليه: لو ما استخدمتهاش ولا افتكرتها؟ خلاص… بتخرج من البيت بدون تفكير. ولو طلعت إني فعلاً محتاجاها؟ بترجع مكانها. العادة دي بتمنع الكركبة من الانتشار، وبتخليني أرتاح وأنا باخد القرار بدون تردد. كل شيء ليه مكان… حتى الحاجات اللي مش متأكدة منها 😌 ————- ثامن عادة عندي ركن الخروج 👋🎒 هو عبارة عن شنطة أو بوكس موجود في مكان ثابت في البيت. أي حاجة بنلاقيها مش محتاجينها، أو خلاص دورها خلص… بنحطها في شنطة الخروج دي فورًا. وبعد يوم أو اتنين أو حتى تلاتة، الشنطة دي بتخرج برا البيت: رمْي، تبرع، Recycling… المهم ما ترجعش تاني. ده بيساعد إن الكركبة ما تفضلش تلف في البيت، ولا تتجمع في الأدراج والسلال والأركان. الحاجة اللي خرجت من مكانها… خلاص راحت في اتجاه واحد ✅ اتجاه الباب. ⸻ وبكده تكون دي أهم العادات اللي غيّرت بيتي وغيّرت طاقتي 👌✨ مش شرط تعملي كله في يوم… خطوة صغيرة كل يوم هتفرق معاكي جدًا. لو حسيتي إن الكلام فادك ولو حتى بنقطة، اعملولي لايك ومشاركة، وخلي دايمًا بيتك مكان راحتك 🏡💛 كانت معاكم سوبر مامي عفاف 🌸✨ تنظيم البيت عادات تخلي بيتك رايق روتين ترتيب البيت نصايح للأمهات إدارة وقت الأم تقليل الكركبة تنظيف خفيف يوميًا بيتي مش مخزن كيف أحافظ على بيتي مرتب عادات تنظيف يومية أفكار بسيطة للبيت روتين أم يومي راحة نفسية في البيت #سوبرماميafaf #تنظيم_البيت #تجميع_الكركبة #روتين_البيت #أفكار_تنظيم #منظمة_البيت #ركن_الخروج #شنطة_الكركبة #سوبر_عفاف