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Ejercicios en casa: Sin equipo (26 Minutos) Cardio Para PONERTE EN FORMA 4 месяца назад



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Ejercicios en casa: Sin equipo (26 Minutos) Cardio Para PONERTE EN FORMA

Con estos ejercicios de cardio trabajarás todo tu cuerpo, quemarás muchísimas calorías, grasa y te sentirás más fuerte PARA EL VERANO. Mis entrenamientos TRONADORES son la nueva manera de decirle adiós a las caminadoras y las elípticas de los gimnasios, ejercicios aburridos que no motivan para nada y que no tienen mucha variedad, pero LLEGO LA HORA de cambiar eso. En 26 minutos quemaremos alrededor de 520 calorías ... y si le metes más PASION que yo estoy seguro que puedes quemar aún más. Aquí tu competencia eres TÚ MISMO, no soy yo.. no te sientas mal si no puedes llevar mi ritmo, recuerda que TÚ marcarás el ritmo del entrenamiento... así que si eres principiante no tengas miedo de empezar, mentalizate que será duro el proceso, pero valdrá la pena. Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrutala y QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...

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