Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет скачать в хорошем качестве

Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет

Холестерин не падает от возраста. Он падает от правильных решений. И одно из них — у вас каждый день на кухне. Если вам больше 50 лет, и анализы снова показывают повышенный холестерин — это видео для вас. Без модных диет, без дорогих добавок и без запугивания. В этом видео опытный врач спокойно и по шагам объясняет, как снизить холестерин примерно на 10% за месяц, не прибегая к статинам, а используя 4 самые обычные и дешёвые каши. Вы узнаете: • почему холестерин на самом деле растёт после 50 • какую роль играет печень и ритм питания • какие каши действительно работают, а какие — нет • как есть, чтобы холестерин перестал откладываться в сосудах • почему даже «правильная еда» иногда не даёт результата • и самый важный момент, который упускают почти все Это видео — не про чудо. Это видео — про физиологию, опыт и спокойный подход к здоровью. Подходит мужчинам и женщинам 50+, которые хотят понимать своё тело, а не просто глотать таблетки. Смотрите до конца — именно там ключ к устойчивому результату. #холестерин #здоровьепосле50 #каши #сосуды #здоровоепитание #безстатинов #давление #долголетие #печень #профилактика