У нас вы можете посмотреть бесплатно 4 суперсета для ягодиц в тренажерном зале или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Всем привет! Меня зовут Ярослава и я с огромным удовольствием помогу Вам обрести желанное тело! В этом видео вы найдете эффективную тренировку для ягодиц на основе 4 суперсетов. Суперсет - это сочетание двух упражнений выполняемых друг за другом без отдыха. Тренировка расчитана примерно на 60 минут. Каждый суперсет нужно повторить 3 раза, а между ними сделать отдых на 1-2 минуты. #howfixbody #упражнениядляягодиц #какнакачатьягодицы #фитнес #какпохудеть Мой Insatagram / yaroslava_1. . Другие тренировки: Круговые тренировка https://www.youtube.com/watch?v=efG0G... Тренировки дома https://www.youtube.com/watch?v=6riFT... Йога для начинающих https://www.youtube.com/watch?v=LcVpA... Тренажерный зал https://www.youtube.com/watch?v=AwcpN... ______________________________________________________________ Перед тем, как приступить к занятиям проконсультируйтесь со своим врачем, если у вас есть какие-либо жалобы.