TORTA LEVE E SEM GLÚTEN !! скачать в хорошем качестве

TORTA LEVE E SEM GLÚTEN !!

Olá amigos como estão,, bem vindos ao canal! Hoje é dia de "Receita Rápida e Econômica"! Vou te ensinar uma receita de Torta Sardinha que, além de deliciosa, é também rápida, prática e SEM GLÚTEN! Um sucesso! Então, não perca tempo e assista o vídeo completo agora mesmo e faça !! Ingredientes : 3 ovos grandes e inteiros ½ xícara (chá) de óleo vegetal de sua preferência 1 copo de iogurte natural integral ou desnatado 1 xícara (chá) de leite integral 2 xícaras (chá) de arroz saboroso, já cozido e frio 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado fino Sal a gosto Outros condimentos e temperos a gosto 1 colher (sopa) de fermento em pó REFOGADO DE SARDINHA : Azeite 1 dentes de alho 4 tomates cereja 1/2 xícara de azeitonas verdes cortadas 2 latas de sardinha bem escorrida Sal a gosto e outros cobdimentos e temperos a gosto 100 gr de queijo mussarela a gosto XICARAS DE 240 ML Sou protegida pelo Deus da minha vida. Iluminada pelos seus poderes !!