Как бросить курить? Легко! Доктор Утин скачать в хорошем качестве

Как бросить курить? Легко! Доктор Утин

Ролик о вреде курения. Об эффективных способах бросить курить. О никотинзаместительной терапии, варениклине, бупропионе, электронных сигаретах, вэйпах. О кальяне и снюсе. Сайт клиники ЧЕКАПов - https://smartcheckup.ru/ Подпишись на канал доктора Утина - https://tinyurl.com/cc5wzny8 Соцсети доктора Утина: Telegram - https://t.me/doctorutin Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/doctorutin VK - https://vk.com/utinonline 🦆 Поддержать канал на Boosty - https://boosty.to/doctorutin рекомендации по отказу от курения: https://www.sciencedirect.com/science... #курение #доктор_утин #смартчекап #doctor_Utin #кардиопоэт Таймкоды: 00:00 - Начало 00:11 - Курение и продолжительность жизни: https://tinyurl.com/yyvkb4nm https://tinyurl.com/yxks9w4c 01:10 - Никотин: как действует на головной мозг? 01:37 - Реклама клиники смартчекап 02:40 - Как действуют продукты горения сигарет на стенки сосудов, риски инфарктов и инсультов 04:25 - Легкие после курения 05:15 - Скрининг рака легких: https://tinyurl.com/yxjwv69f 05:41 - Пассивное курение 06:00 - Бросить курить: с чего начать? 7:00 - Отказа от курения: подводные камни 08:10 - Отказ от курения и набор веса 08:48 - Никотинзаместительная терапия. Обзор эффективности никотинзаместительной терапии: https://tinyurl.com/y2kaa5zf 10:00 - Как правильно жевать никотиновую жвачку? 11:00 - Варениклин. Эффективность варениклина: https://tinyurl.com/y4wtod37 https://tinyurl.com/y3fcr84b https://tinyurl.com/y2hrs48q 12:00 - Не подтвердились данные о увеличении риска суицида и депрессии на фоне приема варениклина: https://tinyurl.com/y47ewe36 12:20 - Бупропион 12:50 - Электронные сигареты и вэйпинг. Обзор статей: https://tinyurl.com/y3dhhrhz 13:30 - Кальяны: https://tinyurl.com/y334u9la 13:40 - Курение трубок и сигар Другие ролики доктора Утина: Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 - https://tinyurl.com/2hnzvf35 Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - https://tinyurl.com/sku35m2 О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - https://tinyurl.com/yxye3rbl О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях - https://tinyurl.com/r4md96t ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей - https://tinyurl.com/ult4xga Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ - https://tinyurl.com/r394tzk ЛЕКЦИИ доктора Утина - https://tinyurl.com/rn573a3 Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ - https://tinyurl.com/u58le5r Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление - https://tinyurl.com/s7p459x Про заболевания СЕРДЦА и сосудов - https://tinyurl.com/s7x4sud ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку - https://tinyurl.com/wv8kbx8 ЭНДОКРИНОЛОГ - https://tinyurl.com/w4d773c Доктор Утин на ДРУГИХ YouTube-каналах - https://tinyurl.com/qwtkqbu