Por que eu corro 60km por semana? скачать в хорошем качестве

Por que eu corro 60km por semana?

Eu corro 60km por semana. Mas não é só sobre pace, planilha ou performance. É sobre disciplina. É sobre silêncio. É sobre organizar a cabeça enquanto o corpo sofre. Nesse vídeo eu explico por que a corrida virou parte essencial da minha rotina em São Paulo, como isso impacta meu trabalho, minha energia e a forma como eu enxergo meus próprios limites. Se você também corre — ou está tentando começar — talvez esse vídeo seja pra você. ❤️ Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @luizmastropietroo   💳 Abra sua conta Nomad grátis e ganhe até 20 dólares de cashback Baixe o app no link: https://nomad.onelink.me/wIQT/luizmas... E use o código : LUIZ20 🗃️ Use Wise na sua próxima viagem. https://wise.prf.hn/l/9O5DZp1/ 🧳 Reserve Atividades para sua viagem com a Get Your Guide https://gyg.me/MnbJ0Kce 💻 Proteja seus dados com o NordVPN https://go.nordvpn.net/aff_c?offer_id... 🍵 Experimente nosso Matcha e Energéticos aqui: https://pushepow.com.br/produto/KIT-L.... E use meu cupom LUIZDAPUSH pra 10% de desconto. 🍜 Com o Duo Gourmet você pede 2 pratos e paga 1, nos melhores restaurantes Acesse esse link para ganhar R$50 off na assinatura! https://duogourmet.app.link/ieg?code=... 💻 Ganhe 5% de desconto em todo o site da GorilaShield com Meu Cupom: LUIZ5 https://www.gorilashield.com.br/mochi... 💵 Use as Músicas que uso do Epidemic Sound Ganhe 75% de desconto nos primeiros 2 meses https://share.epidemicsound.com/q659o1 🎥 Equipamentos Câmera Sony FX30 - https://amzn.to/3QiqtIy Câmera Sony Zve10 - https://amzn.to/3GTpSd7 ou https://s.click.aliexpress.com/e/_DFu... Câmera DJI Osmo Pocket - https://amzn.to/4agtnqz Câmera DJI Osmo Action - https://amzn.to/4hWYzOg Lapela Holyland Lark M2 - https://amzn.to/3X5rZSq Microfone Rode VideoMic GO II - https://amzn.to/3gK0xaK ou https://s.click.aliexpress.com/e/_Dci... Tripé Ulzanzi - https://amzn.to/3ARC5uL ou https://s.click.aliexpress.com/e/_DFn... Notebook: https://amzn.to/4fRyjmO ⬇ Onde me encontrar ⬇ ✉️ Email comercial: lufemastro@gmail.com 🤳 Instagram:   / luiz.mastropietro