У нас вы можете посмотреть бесплатно ADHD Planning & Productivity Tips | Hobonichi Weeks Setup for Real-Life Focus или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In today’s video, I’m sharing how I plan my week with ADHD using my Hobonichi Weeks planner. 💭 I’ll show you how I create a master weekly to-do list and then break it down into 3 manageable tasks per day - a system that helps me actually get things done without overwhelm while running my 6-figure business. If you struggle with focus, task paralysis, or getting started, this gentle planning approach might help you too. It’s all about reducing pressure, finding clarity, and working with your ADHD brain, not against it. 🌿 In this video: How I use the Hobonichi Weeks for ADHD-friendly planning My “3 tasks a day” method for realistic productivity Simple ways to manage executive dysfunction Behind the scenes of how I balance my business with neurodivergence 💌 Subscribe for more ADHD planning, journaling, and gentle productivity inspiration. 📓 My planner: Hobonichi Weeks 🎥 Watch next: • Plan With Me | Hobonichi Weeks Vertical La... #ADHDPlanning #HobonichiWeeks #NeurodiverseNotes #ADHDProductivity #PlannerCommunity #ADHDWomen #GentleProductivity