キウイと一緒に食べてはいけない4つの食べ物｜知らないと血管と腎臓に毒！ [医師たちの健康録] [高齢者の健康] скачать в хорошем качестве

キウイと一緒に食べてはいけない4つの食べ物｜知らないと血管と腎臓に毒！ [医師たちの健康録] [高齢者の健康]

キウイの間違った食べ方で健康被害？知らないと怖い食べ合わせの真実 キウイは栄養豊富な果物として多くの方に愛されていますが、実は間違った食べ合わせや食べ方をすると、かえって健康を害してしまう可能性があることをご存知ですか？ 特に年配の方や薬を服用中の方は要注意！医学的根拠に基づいた正しいキウイの摂取方法と、絶対に避けるべき危険な組み合わせを詳しく解説します。 ✅ この動画で学べること ・キウイの正しい摂取量と適切なタイミング ・健康効果を最大化する食べ合わせ ・薬との相互作用について ・腎臓や血管への影響と対策 ・栄養吸収を妨げる食べ物との組み合わせ 日々の食生活でキウイを安全に楽しむための必須知識をお伝えします。大切なご家族の健康のためにも、ぜひ最後までご視聴ください。 #キウイ #食べ合わせ #高齢者健康 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 「医師たちの健康録」では、高齢者やシニア世代の皆さまに向けて、日々の健康維持や老後の生活に役立つ情報を、医師のアドバイスや実際の事例をもとに、ゆっくり丁寧にお届けしています。 認知症予防、関節のケア、睡眠や食事の改善、心と体のバランス、さらには高齢者の栄養や運動習慣に関する具体的なヒントまで、毎日少しずつ続けられる実践的な内容を大切にしています。 「年を重ねても、自分らしく健やかに暮らしたい」── そんな思いを持つすべての方に寄り添い、分かりやすく、信頼できる情報を配信しています。 チャンネル登録して、毎日の生活に役立つ小さな習慣を一緒に取り入れていきましょう。 #高齢者健康 #医師たちの健康録 #シニア健康 💬 コメントで感想や共感をシェアしていただけると嬉しいです。 🔔 チャンネル登録 & 通知オンで、次回の物語もお楽しみください。    / @医師たちjp