6 БЛЮД ИЗ ОДНОЙ КУРИЦЫ, МЕНЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ, Я НАУЧУ ВАС ЭКОНОМИТЬ скачать в хорошем качестве

6 БЛЮД ИЗ ОДНОЙ КУРИЦЫ, МЕНЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ, Я НАУЧУ ВАС ЭКОНОМИТЬ

1 СУП ГРЕЧНЕВЫЙ 1 суповой набор 2 гречка 100 гр 3 картофель 🥔 300 гр 4 морковь 🥕 1 шт 5 лук 🧅 1 шт 6 болгарский перец 🫑 по вкусу 7 чеснок 🧄 1 зубчик 8 соль 🧂 и перец 🧂по вкусу 9 масло для жарки 10 лавровый лист 2 ПИРОГИ Тесто : 1 Мука 500 гр 2 масло 🧈 сливочное 50 гр 3 дрожжи сухие 6 гр 4 соль 🧂 0,5 ч л 5 сахар 1 ст л 6 вода 330-350 мл Начинка : 1 кур окорок 1 шт 2 лук 🧅 1 шт 3 шампиньоны 🍄‍🟫 330 гр 4 масло для жарки 5 соль 🧂 и перец 🧂по вкусу 6 желток для смазки 7 семечки кунжута 3 РОЛЛЫ С КУРИЦЕЙ 1 рис 🍚 круг-й 300 гр 2 вода 330-340 гр Заправка для риса 1 вода 3 ст л 2 уксус 9% 1 ст л 3 сахар 1 ст л с горкой 4 соль 🧂 0,5 ч л 1 кур бедро 1 шт малое филе 1 шт ( маринад соль , перец черный , майонез, паприка , соевый соус ) 2 листья нори 3 шт 3 сыр пармезан чуть-чуть Кляр 1 яйцо 🥚 2 шт ( крупные ) 2 сухари 100 гр 3 масло растительное для жарки 4 ШАШЛЫК 1 кур филе ( маринад - паприка молотая , соль 🧂, перец черный 🧂, соевый соус, майонез ) 2 болгарский перец 🫑 половинка 3 лук 🧅 фиолетовый половика 4 шпажки или палочки для роллов 5 масло для жарки 5 ЗАПЕКАНКА 1 голень 1 шт ,крылышки 2 шт ( маринад - майонез, паприка , соль и перец ) 2 картофель 🥔 500 гр 3 лук фиолетовый половина 4 болгарский перец 🫑 половина 6 помидор 🍅 1 шт 7 Брокколи 🥦 8 Сметана 2 ст л 9 соль 🧂 и перец 🧂 по вкусу 10 масло 🧈 сливочное 11 сыр 🧀 2х видов 6 САЛАТ 1 филе куриное 1 шт 2 салат айсберг 3 кукуруза 🌽 0,5 банки 4 яйцо 🥚 3 шт 5 сыр 🧀 пармезан 6 сухарики ( батон 🥖, масло , паприка ) Соус 1 майонез 3-4 ст л 2 соевый соус 2 ст л 3 чеснок 🧄 1 зубчик крупный