У нас вы можете посмотреть бесплатно LỚP THỂ LỰC: TẬP ĐỘ BỀN CHO TẤT CẢ CÁC ĐÒN ĐẤM VÀ THỂ LỰC THI ĐẤU или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🥊 CĂNG CƠ KHỞI ĐỘNG 🥊 BÀI TẬP: CÓ 3 HIỆP - 1 PHÚT NGHĨ GIỮA HIỆP 🔥 HIỆP 1: SQUAT - PUSH UP (30 GIÂY) x 6 HIỆP (10 GIÂY NGHĨ) 🔥 HIỆP 2: 10 PHÚT ĐÁNH GIÓ (SHADOW) VỚI TẠ 1KG 🔥 HIỆP 3: 3 HIỆP X 3 PHÚT ĐÁNH BAO TỰ DO (30 GIÂY CHÂM, 30 GIÂY TĂNG NHANH VÀ MẠNH) 🥊 TẬP BỤNG - CĂNG CƠ - THẢ LỎNG. #boxing #boxingvietnam #vietnamboxing #triggerboxing #teamtrigger #trinhsuphu #cardio #boxingcardio #thelucboxing #loptheluc #trongluongcothe #bodyweight