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Amor ou apego: Quando o vínculo te deixa em alerta

Se amar alguém te deixa constantemente ansiosa, insegura ou em estado de alerta, isso não é sinal de que você ama demais. É um sinal de que algo nesse vínculo não está seguro. Na clínica, é muito comum ouvir frases como: “eu amo, mas sofro demais”, “eu penso o tempo todo nessa relação”, “eu tenho medo de perder”. Muitas mulheres aprendem a confundir amor com ansiedade e intensidade com profundidade. Mas vínculos seguros não exigem vigilância emocional constante. Eles acalmam. Eles organizam. Neste vídeo, eu falo sobre: – a diferença entre amor e apego – por que o corpo entra em estado de alerta nos vínculos inseguros – como sofrimento virou sinônimo de amor para muitas pessoas – e por que relações maduras não adoecem Se esse conteúdo te ajudou a organizar algo por dentro, se inscreve no canal. 🔔 Aqui a gente fala sobre relações que não adoecem, maturidade emocional e aprender a amar sem se perder de si mesma.