Все, что нужно знать о похудении, питании и спорте. Интервью с Луиджи Граттоном скачать в хорошем качестве

Все, что нужно знать о похудении, питании и спорте. Интервью с Луиджи Граттоном

Недавно при поддержке компании Herbalife мы провели опрос среди наших подписчиков, чтобы лучше понять их отношение к здоровью, питанию и физической активности. А сегодня у нас в гостях один из ведущих международных экспертов в области питания, вице-президент по обучению компании Herbalife — Луиджи Граттон. Его многолетний опыт и научный подход к вопросам правильного питания и здорового образа жизни помогут нам разобраться в современных трендах в велнес-индустрии, а также получить ценные практические рекомендации по вопросам коррекции веса. ❗Где посмотреть кейсы WE media group: https://wecom.agency/cases_main Размещение рекламы: +7 705 126 50 53 +7 705 800 95 64 [email protected] Связаться с редакцией: [email protected] 00:00 — Что нужно знать о похудении, питании и спорте 00:25 — Луиджи Граттон, вице-президент по обучению компании Herbalife 00:48 — Впечатления Луиджи от Узбекистана 01:35 — Основы здорового образа жизни 02:51 — Метаболическое здоровье 04:09 — Контроль веса 05:36 — Измерение состава тела 07:09 — Философия питания 09:23 — Идеальный день 11:11 — Режим сна и отдыха 12:34 — Что нравится в работе 13:20 — Медосмотры и телемедицина 14:47 — Физическая активность, интенсивность и регулярность 16:21 — Роль белков в питании 18:32 — Советы в области питания 19:39 — Долголетие и тренды в велнес-индустрии 20:44 — Изменения в питании и ЗОЖ 21:55 — Ошибки в тренировках 23:20 — Специализация компании Herbalife 24:21 — Пример продукта алоэ 25:22 — Совет для начинающих 26:14 — Индивидуальный подход в Herbalife 26:28 — Итоги выпуска ✔️ Подписывайтесь на нас в Instagram:   / we_project   ✔️ Подписывайтесь на нас в TikTok:   / we_project   ✔️ Подписывайтесь на нас в Telegram: https://t.me/we_project ✔️ Подписывайтесь на нас в Facebook:   / weproject.kz   ❗ Производство: wecom.agency. #weproject #herbalife #зож #питание #похудение #центральнаяазия #випроджект #партнерскийматериал #казахстан #узбекистан #интервью