Ваше тело сжигает углеводы, а не жировые клетки (вот как это определить) скачать в хорошем качестве

Ваше тело сжигает углеводы, а не жировые клетки (вот как это определить)

Спасибо Lumen за спонсорство! Перейдите по ссылке http://lumen.me/delauer и получите скидку 10% сегодня! Это видео содержит платное партнёрство с брендом, который поддерживает этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau... Пожалуйста, ознакомьтесь с новым каналом коротких видео DeLauer Clips and Workouts:    / @tdlclips   Подпишитесь на мою рассылку по электронной почте: https://www.thomasdelauer.com/life-op... Подписывайтесь на мою повседневную жизнь в Instagram:   / thomasdelauer   Ссылки https://www.frontiersin.org/journals/... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33270... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Временные метки ⏱ 0:00 — Вступление 0:47 — Что определяет, использует ли организм жиры или Углеводы? 1:42 - Как узнать, что ваш организм использует: жиры или углеводы 5:20 - Lumen 6:46 - Углеводы и уровень энергии 8:46 - Стресс и углеводы - Как понять, что вы НЕ сжигаете жир 10:20 - Как понять, что вы сжигаете жир