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● 채널구독 : / @닥터매거진 인간은 어떠한 상황에서 극심한 스트레스를 받을까요? 여러분은 어떠한 상황에서 스트레스를 가장 많이 받나요? 스트레스는 부정적인 결과 뿐만 아니라, 긍정적인 영향을 미치기도 합니다. 코로나 바이러스로 인해, 최근 유행하는 "테크노스트레스"에 대해 알아봅시다. 스트레스 지수 자가 테스트에 도전하고 나만의 스트레스 대처법을 만들어 봅시다. 00:00 오프닝 00:04 인간은 '어떠한 상황'에서 극심한 스트레스를 받을까요? 00:24 스트레스의 요인 01:27 최근 스트레스 트렌드 01:54 스트레스 측정과 감별법 02:20 스트레스 해소법 #스트레스 #코티솔 #호르몬 #테크노스트레스 #지질대사산물 #DHEA #스트레스자가진단 #건강기능식품 #레이니캄 #멀티플래닛 #multiplanet #rainycalm 👨⚕️ 닥터매거진이 들려주는 건강이야기 ● 관련 동영상 [국립정신건강센터] 스트레스 바로알기 • [국립정신건강센터] 스트레스 바로알기 스트레스의 놀라운 반전!! (진지) • 스트레스의 놀라운 반전!! (진지) 여러분의 영양제에 이 영양소가 있나요? 피로와 스트레스를 반으로 줄여주는 영양소 • 여러분의 영양제에 이 영양소가 있나요? 피로와 스트레스를 반으로 줄... 제833회 법륜 스님은 스트레스 받을 때 어떻게 하나요? • Video