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¿Cómo superar el burnout?

El Síndrome de Burnout o también llamado en español el síndrome del quemado o fundido, es un tipo de estrés laboral por un estado de agotamiento físico, emocional o mental el cual puede traerte muchas consecuencias. Te damos algunos consejos para evitar el burnout o ayudar alguien que lo padece, entonces comencemos. Si requieres ayuda psicológica o necesitas más información, visita nuestra página web: https://superateconpsicologia.com/​ Para más vídeos, Suscríbete a nuestras cuentas de:YouTube:    / supératecon...​   Facebook:   / superateconp...​   Instagram:   / superatecon...​   Nota aclaratoria: La información brindada por Supérate con Psicología es sólo orientativa e informativa. No recomendamos el uso de esta información como un medio para diagnosticar, ni sustituye tratamiento terapéutico brindado por un profesional calificado. Siempre busca el consejo de un médico calificado, para aclarar sus dudas y el tratamiento respectivo.