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25 minutes de Pilates énergisant pour bien commencer la journée | Pilates intermédiaire

Commencez bien la journée avec ce cours de Pilates énergisant du matin. Cette séance de Pilates intermédiaire est parfaite pour tonifier tout le corps. Laissez un commentaire pour me dire ce que vous avez pensé de la routine :) PLUS DE ROUTINES 👉 Pilates de 20-30 minutes:    • Pilates de 20-30 minutes   👉 Pilates intermédiaire:    • Pilates intermédiaire   👉 Version anglaise:    • 25 Minute Energising Morning Pilates | COV...   PLUS D’INFORMATIONS 🤍 Chaîne anglaise:    / @pilateswithashley   🤍 Instagram: @pilates.with.ashley CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ: Veuillez consultez votre médecin ou autre professionnel de santé avant de commencer tout nouveau programme d'exercise, surtout si vous avez des blessures antérieures ou autres pathologies médicales. En participant à cette vidéo vous reconnaissez que vous avez compris la déclaration ci-dessus et vous acceptez que Pilates with Ashley, ainsi que son administratrice Ashley Steinlauf, ne pourront être tenus responsables d'aucun préjudice corporel, moral ou dommage matériel qui pourrait résulter de l’exécution de ces exercise.