BEURRE DE CACAHUÈTES : bon ou mauvais pour la SANTÉ ? скачать в хорошем качестве

BEURRE DE CACAHUÈTES : bon ou mauvais pour la SANTÉ ?

✔️ Le beurre de cacahuètes est-il bon ou mauvais pour votre santé ? ⇩⇩⇩ Déroule la barre pour avoir plus d'infos ⇩⇩⇩ ============================================= 🎁 Débute l'Alimentation Anti-Inflammatoire et retrouve la Vitalité, la Résistance aux maladies, la Ligne et le Bien-Être émotionnel. Demande ton livre GRATUIT ici ► https://bmoove.tv/debuter ============================================= Le #beurre de #cacahuètes (ou peanut butter en anglais) peut être une source idéale de graisses et intéressante de protéines dans votre alimentation au quotidien. Les adeptes de la musculation et d'une alimentation plutôt végétale trouveront dans le beurre de cacahuète une alternative de protéines intéressante : dans une portion de 100 g de beurre de cacahuète, on trouve une dose d’environ 25 g de protéines. MAIS : le beurre de cacahuète augmente les processus inflammatoires du corps en déséquilibrant le ratio entre les Oméga 6 et Oméga 3. C’est pourquoi consommer du beurre de cacahuètes régulièrement peut conduire progressivement à une diminution de la récupération, à des douleurs articulaire et d'autres effets délétères sur la santé. L’inflammation le corps ENTIER. C’est pourquoi ce ratio entre les oméga 6 et 3 est extrêmement important, étant donné que notre consommation actuelle tend déjà à favoriser les premiers au détriment des derniers. Si vous souhaite quand même consommer du beurre de cacahuète; surveillez la qualité du produit . Il ne doit pas contenir : d’additifs de sel de sucre d’huile de mauvaise qualité un quelconque agent de conservation artificiel. Rappelez-vous donc qu’un beurre de cacahuète de qualité ne contient rien d’autre que des cacahuètes :). Le beurre de cacahuète doit rester un aliment exceptionnel et ne pas être consommé tous les jours. Vous pouvez également, à la place du beurre de cacahuètes, vous tourner vers du beurre de noisettes ou de noix, bien plus riche en oméga 3 comparativement au oméga 6. Enfin, évitez les beurres qui sont un mélange huile et d’oléagineux pour préférer les purées qui sont 100 % oléagineux ! ============================================= Reçois maintenant tes autres CADEAUX de bienvenue ============================================= 🔥 Ton accès GRATUIT à la Communauté BMoove (Techniques Santé & Longévité) Clic ici ► https://bmoove.tv/forum 🎁 Livre GRATUIT : 10 idées de petits déj' Paléo Clic ici ► http://bmoove.tv/petit-dej 🔒 Ma Lettre Privée : mon meilleur canal pour recevoir des conseils confidentiels Demande ton accès ici ► https://bmoove.tv/nox ============================================= 🎓 NOS PROGRAMMES D'ACCOMPAGNEMENT étape par étape 🚀 Pour avoir des RÉSULTATS RAPIDES et CONCRETS ============================================= 🚀 Ma Méthode Pour Débloquer Votre Perte De Masse Grasse en 21 Jours Chrono Clic ici ► http://bmoove.tv/txz 🍽 Transition Paléo : maîtrise la cuisine Paléo en 6 semaines Clic ici ► https://bmoove.tv/jdf 🍰 Décroche définitivement du SUCRE en 5 étapes Clic ici ► https://bmoove.tv/dar ♻️ Masterclass Restaurer Son Microbiote Le plan d'actions étape par étape pour retrouver un microbiote au top ! Clic ici ► https://bmoove.tv/bat 💪 Le programme Abdos Révolution 15 minutes par jour en 49 jours pour avoir ENFIN un VENTRE PLAT et TONIQUE (même si tu es débutant et que tu n'y connais rien) Clic ici ► https://bmoove.tv/zxb 🏆 L'Accompagnement Individuel et Sur Mesure Clic ici ► http://bmoove.tv/coach ============================================= 👨👦👦 COMMENT NOUS SUIVRE ============================================= ★ Notre livre : http://bmoove.tv/blandine ★ Abonne-toi à notre chaîne YouTube : http://bmoove.tv/yt ★ Like notre page Facebook : http://bmoove.tv/fb ★ Suis-nous sur Instagram : http://bmoove.tv/instagram ============================================= Partage cette vidéo avec ce lien :    • BEURRE DE CACAHUÈTES : bon ou mauvais pour...