Quando foi a última vez que você olhou pra si? скачать в хорошем качестве

Quando foi a última vez que você olhou pra si?

Quando foi a última vez que você olhou para si mesma — não como mãe, esposa ou profissional — mas como mulher? Neste vídeo do Avante com Propósito, falamos sobre autocuidado à luz da psicanálise, da ciência e da fé cristã. Muitas mulheres vivem em sobrecarga constante e acabam reprimindo emoções, desejos e necessidades. Na visão de Sigmund Freud, aquilo que é reprimido não desaparece — retorna como sintoma. E a ciência comprova: o estresse crônico aumenta cortisol, afeta o sono, a imunidade e pode levar ao esgotamento emocional. À luz da Bíblia, aprendemos em Provérbios 4:23 que devemos guardar o coração. E em Marcos 12:31, que devemos amar o próximo como a nós mesmos. Isso nos ensina que autocuidado não é egoísmo — é responsabilidade espiritual e emocional. ✨ Neste vídeo você vai entender: ✔ Por que mulheres adoecem emocionalmente ✔ Como o abandono interno gera sintomas ✔ O que a ciência diz sobre sobrecarga feminina ✔ O que a fé ensina sobre cuidar da alma ✔ Como iniciar sua reconexão consigo mesma Se este conteúdo falou com você: 🔔 Inscreva-se no canal Avante com Propósito 🤍 Compartilhe com outras mulheres 💬 Comente: “Eu escolho me reconectar comigo.” Você não nasceu para sobreviver. Você nasceu para viver.