大人、小孩都喜歡吃的雞肉蔬菜煎餅！！當下午的點心也好棒喔！ скачать в хорошем качестве

大人、小孩都喜歡吃的雞肉蔬菜煎餅！！當下午的點心也好棒喔！

大人、小孩都喜歡吃的雞肉蔬菜煎餅！！當下午的點心也好棒喔！ 我自己特別喜歡吃這樣低脂的料理！不管早上吃還是下午點心，晚餐吃，都好適合喔～～ ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～    / @rosalinakitchen   追蹤我的FACEBOOK:   / rosalinakitchen   😋有關大家的問題： Q：絞肉的部分如果沒有食物處理器該怎麼做？ A:可以像蝦子一樣用刀子慢慢剁碎即可。 Q:雞肉可以用豬絞肉替代嗎？ A:可以的喔！可以用梅花絞肉或者低脂絞肉來替代，牛肉的部分，我沒試過，大家也可以試試看。 Q:這樣一份是多少人？ A:大概一份材料，大約可以做12個煎餅，一個人吃三個大概是四人份喔！ Q:麵糊可以前一天做好嗎？ A:可以的！影片上有說，可以前一天晚上先把麵糊做好，早上起來煎一下就可以了，但是不建議放超過24小時，因為麵糊裡面有雞蛋海鮮、雞肉，比較容易因為保存不好腐敗。 麵糊保存的方法，可以在麵糊的上面蓋上一張保鮮膜貼著麵糊，這樣可以完全隔絕掉空氣，然後容器的蓋子再蓋上去。我自己試過，24小時內並沒有出水的現象。如果不幸麵糊出水了，可以再加一點麵粉和勻就可以了。 Q:麵糊可以冷凍嗎？ A:不建議喔！因為冷凍的話，麵糊解凍會變得水水的，沒辦法使用。 Q:這個煎餅可以帶便當嗎？味道會不會變？ A:可以的。裝在保鮮盒裡面，隔天微波加熱就可以了。重新加熱的味道當然沒有現煎的好吃，表皮就不會脆脆的了，但是也不會難吃到無法下嚥。 你也可以一次煎多一點，放在冰箱冷藏或者冷凍，到時候烤箱回烤或者微波都可以喔！非常方便！ Q:如果不吃蛋跟韭菜、麵粉可以用什麼替代？ A:對蛋跟麵粉過敏的話，可以去掉雞蛋改用冰的氣泡水跟無膚質麵粉替代，加入一點豆腐也很好吃喔！！ 韭菜不能吃的人可以用蔥替代，或者直接省略替換成自己喜歡吃的蔬菜，蔬菜的種類並沒有限制，什錦蔬菜挑選喜歡的蔬菜來做就可以囉！ （煎餅要脆麵糊的溫度要夠低，氣泡水是增加麵糊蓬鬆感，這個上次海鮮煎餅有說過喔！） ＃低脂的料理 ＃雞胸肉料理 ＃雞肉蔬菜煎餅 ＃ 煎餅 ＃減醣料理