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Quando o coração que dói não é o físico

Apertos no peito, falta de ar, a sensação de que o coração vai explodir... mas os resultados dos exames dizem que está tudo bem. Já passou por isso? É uma situação assustadora e, infelizmente, muito comum. Quando a causa da dor não é física, a gente precisa olhar para a saúde mental. Entenda: a dor que você sente é real, mesmo que os exames não mostrem nada. Por isso, o primeiro passo é sempre descartar qualquer problema físico. Depois, dê atenção a essa dor, ouça o que seu corpo tem a dizer e procure ajuda especializada. E se este vídeo fez sentido para você, compartilhe. #saudemental #shorts