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In der heutigen Folge lege ich den Fokus auf das Mutmachen: Ich möchte dich u.a. dazu ermuntern, dir bewusst zu sein, dass wir lernen. 💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU: 🔸 warum Veränderung so schwierig ist 🔸 was Traumaintegration mit Lernen zu tun hat 🔸 weshalb neue Erfahrungen oft Verunsicherungen auslösen 🔸 welche unterschiedlichen Lernfelder es bei der Traumaintegration geben kann 🔸 wie bewusstes Reflektieren und Neugierde uns beim Lernprozess unterstützen können. 💡 SHOWNOTES: Umgang mit starken Gefühlen // Podcast #139 • Umgang mit starken Gefühlen // Podcas... Wut verstehen und transformieren // Podcast #21: • Wut verstehen und transformieren // P... Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112: • Trauma und die Suche nach Sicherheit ... Trauma und die Schwierigkeit, glücklich zu sein // Podcast #197: • Trauma und die Schwierigkeit, glückl... Die Heilkraft des Wohlwollens // Podcast #92 • Die Heilkraft des Wohlwollens // Podc... Warum Gefühle Angst machen // Podcast #78: • Warum Gefühle Angst machen // Podcast... Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen auf meinem Blog: https://www.verenakoenig.de/blog/345-... 💡 WEITERE RESSOURCEN Möchtest du am 21. & 22. Juni beim Grow & Connect Kongress live bei Frankfurt am Main dein Traumawissen vertiefen? Wir freuen uns, dich dort wiederzusehen: https://www.verenakoenig.de/kongress/... ______________________ Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/ ______________________ 3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke... ______________________ Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/... ______________________ Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.penguin.de/Geschenkartike... ______________________ Hol dir mein Buch vom G&U Verlag: "Bin ich traumatisiert?" in deinem Buchladen um die Ecke oder bestelle es bei Amazon: https://www.verenakoenig.de/buecher/b... ______________________ Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-ku... ______________________ Kennst du meinen Onlinekurs "Frieden für dich und dein inneres Kind"? https://www.verenakoenig.de/online-ku... ______________________ Schau dir hier die gesamte Übungsreihe zur Selbstregulation Deines Nervensystems an: • Regulation Deines Nervensystems Teil... ______________________ Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in deinem Leben? Dann schau doch gerne in meinen kostenlosen Free Membership Bereich und genieße über hundert kostenlose Meditationen und viele weitere Geschenke von mir für dich. https://member.verenakoenig.de/ ______________________ Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://www.verenakoenig.de/newsletter/