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Objectif (Quoi?) Effectuer une remontée d'urgence à la palme. Importance (Pourquoi?) Si un plongeur se trouve en situation d'urgence sous l'eau et qu'il est trop loin de son binôme pour partager l'air, il doit être capable de remonter à la surface en nageant et en toute sécurité. Déroulement (Où?) En eau profonde Points clés (Comment?) Se mettre en flottabilité neutre en position statique ou en position de plongée (recommandé) Le détendeur principal doit rester dans la bouche pendant toute la remontée Faire le signe "je n'ai plus d'air", puis le signe "je remonte" Localiser le système de lestage avec la main droite et le l'inflateur avec la main gauche Regarder vers la surface Commencer à expirer lentement et en continue (en prononçant un son pour contrôler la vitesse d'expiration) Commencer à palmer vers la surface à une vitesse lente et contrôlée Si nécessaire, purger l'air du gilet stabilisateur pour conserver une vitesse de remontée inférieure à neuf (9) mètres par minute Se mettre en flottabilité positive à la surface soit en laissant tomber le lestage et/ou en utilisant la méthode du bouchon (bobbing) pour gonfler le gilet stabilisateur Mettre le tuba en bouche, respirer normalement et faire le signe "OK" au binôme de plongée ou au Dive Professional Notes Rappeler aux élèves que s'ils ont véritablement besoin de respirer lors de la remontée, ils peuvent le faire avec leur détendeur principal en bouche. Si la Piscine/Milieu protégé est peu profonde, demander aux élèves de remonter vers la surface en oblique. L'Instructeur doit conserver un contact physique avec l'élève pendant toute la remontée. Le système de lestage peut également être donné à l'assistant au lieu de le laisser tomber.