Le Secret pour PERDRE du Poids (Définitivement) Dr Binetou Cheikh Seck скачать в хорошем качестве

Le Secret pour PERDRE du Poids (Définitivement) Dr Binetou Cheikh Seck

Dr Binetou Cheikh Seck, nutritionniste renommée, partage les vérités scientifiques sur la perte de poids et les dangers des régimes à la mode (jeûne intermittent, cétogène, hyperprotéiné…). Elle répond à des questions essentielles : ✅ Comment maigrir sainement sans danger pour sa santé ? ✅ Pourquoi les régimes draconiens et l’effet yoyo sont inefficaces ? ✅ Quels aliments faut-il privilégier ? ✅ Le rôle du sommeil, du stress et de l’activité physique dans la prise de poids ✅ Quelle est la différence entre le jeûne religieux (Ramadan) et le jeûne intermittent ? 👉 Si vous cherchez à perdre du poids durablement, sans frustration ni risques pour votre santé Pour découvrir l'ensemble des conseils pratiques, des astuces de cuisine et des réponses à toutes vos questions, regardez l'épisode complet de #Afropod 21 disponible sur Youtube :    • Experte Nutrition: la vérité CHOQUANTE sur...   Spotify : https://spoti.fi/4hpF1RT Apple Podcasts : https://apple.co/3R2DoyN Amazon Music : https://amzn.to/3ErwKQa ➡️ Abonnez-vous à la chaîne pour ne manquer aucun conseil santé ! 👍 Laissez un pouce bleu si cette vidéo vous a aidé. 💬 Posez vos questions en commentaire ! #PerteDePoids #MincirSainement #Nutrition #RééquilibrageAlimentaire #EffetYoyo #Régime #PerdreDuVentre #Santé #BienEtre #Afropod #nutrition #sante #bienetre #podcast #Transformation #Motivation #MincirSainement #HistoireVraie #BienEtre