СОСРЕДОТОЧЬСЯ НА СЕБЕ и перестань тратить свою жизнь впустую | СТОИЦИЗМ скачать в хорошем качестве

СОСРЕДОТОЧЬСЯ НА СЕБЕ и перестань тратить свою жизнь впустую | СТОИЦИЗМ

В этом видео мы рассмотрим, как сосредоточиться на себе и перестать тратить свою жизнь впустую – начиная с сегодняшнего дня. Вдохновляясь учениями Марка Аврелия, Эпиктета и Сенеки, мы раскроем мощные уроки о том, как расставлять приоритеты в действительно важных вещах, справляться с неудачами, перестать сравнивать себя с другими и находить силу в одиночестве. Сочетая глубокие размышления с современными психологическими техниками и практическими советами, вы узнаете, как взять под контроль свое время, преодолеть страхи и построить подлинную жизнь в соответствии со своими ценностями. Это не мгновенное изменение, а путь небольших ежедневных шагов, которые приведут вас к полноценной жизни, которую вы заслуживаете. Готовы сосредоточиться на себе? Поехали!