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'조던&피펜' 4화에서는 커피의 장단점과 커피 단식을 생각해봐야 하는 이유에 대해서 다뤘습니다. 원인을 알 수 없거나 해결되지 않는 건강 문제가 있으신 분들은 꼭 커피단식을 해보시길 바랍니다. 커피를 끊고 잠만 잘 자도 혈압을 포함한 많은 대사 기능이 바뀔 수도 있습니다. 📝다이어트계의 마이클 조던(이 되어가고 있는) 최겸이 만들고 있는 것 ① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스 다이어트 가이드북 2.0' (현재 무료 다운 가능) ② 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022' ③ 의사도 인정하는 다이어트 인강 '다이어트 사이언스 클래스' ④ 식단을 자유롭게 만들어줄 노밀가루 코코넛 또띠아 '제로또띠아' 모두 다음의 링크에서 확인 가능합니다 👉https://bit.ly/GyumBIO #디카페인 #커피단식 #간헐적단식