• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

3 allenamenti indoor durissimi per migliorare la potenza скачать в хорошем качестве

3 allenamenti indoor durissimi per migliorare la potenza 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3 allenamenti indoor durissimi per migliorare la potenza
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 3 allenamenti indoor durissimi per migliorare la potenza в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 allenamenti indoor durissimi per migliorare la potenza или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 3 allenamenti indoor durissimi per migliorare la potenza в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



3 allenamenti indoor durissimi per migliorare la potenza

Vuoi migliorare la tua potenza e aumentare la FTP ma hai poco tempo a disposizione? Sei nel posto giusto! In questo video, ti presentiamo tre allenamenti ad alta intensità, specifici per i rulli, pensati per farti fare un salto di qualità. Che tu sia "impattato" di lunga data o un novizio del mondo degli allenamenti strutturati, questi workout ti sfideranno al massimo. Abbiamo selezionato tre sessioni dalla libreria di Zwift di diversa durata (30 minuti, 1 ora e 1 ora e mezza) e le analizziamo nel dettaglio, spiegandoti come eseguirle anche su altre piattaforme. Per ogni esercizio, spieghiamo la struttura, gli obiettivi fisiologici e come adattarlo al tuo livello di preparazione. Preparatevi a sudare e a diventare più forti che mai! 00:00 Tre Allenamenti per la Potenza 00:42 FTP Booster 04:09 Rolling Hills 07:54 Serrated 11:41 Come Impostare la FTP sui Rulli 12:50 Quando e come inserire questi allenamenti Quale di questi tre allenamenti vi spaventa (o vi ispira) di più? Diteci quale proverete per primo nei commenti! 👇🔥 Guarda ancora su GCN Italia... 📹    • Proviamo per voi 5 allenamenti specifici s...   📹    • Come migliorare i tuoi allenamenti in zona...   📹 Guarda la nostra Playlist Preferita 👉 https://gcn.eu/preferitiGCNItalia __________________ Scrivi a GCN Italia 👉 [email protected] Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti Abbonati al nostro canale:    / @gcnitalia   Unisciti al GCN Club su Zwift e pedala con noi! https://gcn.eu/GCNClubRides Visita il nostro shop: https://shop.globalcyclingnetwork.com/it Unisciti al club GCN su Strava: https://gcn.eu/stravaclub Musica: Epidemic Sound #allenamento #indoorcycling #training #potenza #gcnitalia Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Sirotti / https://www.sirotti.it/ GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui. I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro! Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano. Grazie ai nostri partners: Canyon: http://gcn.eu/-Canyon Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello Enervit: https://gcn.eu/enervit Park Tool: https://gcn.eu/park-tool Zwift: https://gcn.eu/Zwift Silca: https://gcn.eu/SilcaEUGCN Selle Italia: https://it.selleitalia.com/ CamelBak: https://www.camelbak.eu/it Miche: https://www.miche.it/it Garmin: https://www.garmin.com/it-IT/ Out Of: https://out-of.com/en Seguici sui nostri social: YouTube - https://gcn.eu/iscriviti Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram TikTok -   / gcn_italia   GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook Guarda i nostri canali gemelli: GCN - https://gcn.eu/YouTube GCN Tech - https://gcntech.co/YouTube GCN en Español - https://gcn.eu/EspanolYouTube GCN auf Deutsch - https://gcn.eu/DeutschYouTube GCN en Français - https://gcn.eu/FrancaisYouTube GCN Racing - https://gcn.eu/RacingYouTube GCN Training - https://gcn.eu/TrainingYouTube GTN - https://gtn.io/YouTube GMBN - https://gmbn.eu/YouTube GMBN Tech - https://gmbn.tech/YouTube EMBN - https://embn.me/YouTube

Comments
  • RULLO SMART, spesa inutile o intelligente? La mia ESPERIENZA dopo un anno 1 месяц назад
    RULLO SMART, spesa inutile o intelligente? La mia ESPERIENZA dopo un anno
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Fine di un' Era | I Campioni che NON torneranno nel 2026 11 дней назад
    Fine di un' Era | I Campioni che NON torneranno nel 2026
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Guida pratica per migliorare la potenza massima in bicicletta. 1 год назад
    Guida pratica per migliorare la potenza massima in bicicletta.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Почему вы упускаете простые броски под давлением (5 научно обоснованных способов решения проблемы) 5 дней назад
    Почему вы упускаете простые броски под давлением (5 научно обоснованных способов решения проблемы)
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Insta360App 2026 | Guida Completa in italiano 6 часов назад
    Insta360App 2026 | Guida Completa in italiano
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Quali sono i motivi della crisi delle Gran Fondo? | GCN Italia Show 363 1 день назад
    Quali sono i motivi della crisi delle Gran Fondo? | GCN Italia Show 363
    Опубликовано: 1 день назад
  • Ты станешь королём кроля! 10 самых полезных упражнений для техники плавания 6 дней назад
    Ты станешь королём кроля! 10 самых полезных упражнений для техники плавания
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Аналитика гонок 2025 года. Какие ватты давятся в группе лидеров РГС? 8 дней назад
    Аналитика гонок 2025 года. Какие ватты давятся в группе лидеров РГС?
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Как СОВЕТСКИЙ реактивный лайнер смог покорить ВЕСЬ МИР? | ИЛ-62 5 дней назад
    Как СОВЕТСКИЙ реактивный лайнер смог покорить ВЕСЬ МИР? | ИЛ-62
    Опубликовано: 5 дней назад
  • NON TENERE LE BRACCIA AVANTI! IMPARA A MUOVERLE COME ALICE ROBINSON 4 дня назад
    NON TENERE LE BRACCIA AVANTI! IMPARA A MUOVERLE COME ALICE ROBINSON
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Как подготовить лыжи парафином? Все, что нужно знать о видах смазки и ее специфике / Иван Докукин 2 дня назад
    Как подготовить лыжи парафином? Все, что нужно знать о видах смазки и ее специфике / Иван Докукин
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Come incrementare la tua FTP 1 год назад
    Come incrementare la tua FTP
    Опубликовано: 1 год назад
  • Quando dovresti usare la modalità ERG e quando no | GCN Italia Indoor 11 месяцев назад
    Quando dovresti usare la modalità ERG e quando no | GCN Italia Indoor
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Почему косатки топят яхты? Что делать? 5 дней назад
    Почему косатки топят яхты? Что делать?
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Zwift или Rouvy в 2025 году: что лучше для езды на велосипеде в помещении? 6 месяцев назад
    Zwift или Rouvy в 2025 году: что лучше для езды на велосипеде в помещении?
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • L'Acqua che Bevo per Vivere a Lungo (e quella da EVITARE) 6 часов назад
    L'Acqua che Bevo per Vivere a Lungo (e quella da EVITARE)
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Can Peter Stetina Break the Mt. Washington Hillclimb Record? 5 дней назад
    Can Peter Stetina Break the Mt. Washington Hillclimb Record?
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 86% людей сидят в седле НЕПРАВИЛЬНО. Вот почему 1 месяц назад
    86% людей сидят в седле НЕПРАВИЛЬНО. Вот почему
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Обзор новых велодорожек в СПБ 6 дней назад
    Обзор новых велодорожек в СПБ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Che cos’è l’Heat Training? Perché allenarsi al caldo fa andare più forte? GCN Italia Show 340 5 месяцев назад
    Che cos’è l’Heat Training? Perché allenarsi al caldo fa andare più forte? GCN Italia Show 340
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5