У нас вы можете посмотреть бесплатно EP15|給自己的職場情緒修練 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
年後回到職場,你是否感到心煩、耗能,甚至懷疑該不該換工作?本集帶你重新理解職場中的情緒困境,分辨是環境問題,還是尚未鍛鍊的因應能力。透過「情緒雷達、防火牆與自我定位」三階段修練,陪你在複雜的人際江湖中,練出穩定、清明而不內耗的職場心態。 本集《蘇心時光》聚焦職場情緒修練,解析為何職場真正耗人心力的往往不是工作,而是人際互動帶來的威脅感。節目引導聽眾覺察自身的情緒負荷,學習建立心理界限、調節身心狀態,並重新定位職場角色。職場不是尋找認同的地方,而是練習站穩自己的場域。 若想知道更多、學習更多,可以參與由[美麗佳人]製作的線上講座課程,課程連結 🔗 https://pse.is/8m4var -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)