• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Soothe Your Sore Neck with These 5 Gentle Stretches скачать в хорошем качестве

Soothe Your Sore Neck with These 5 Gentle Stretches 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Soothe Your Sore Neck with These 5 Gentle Stretches
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Soothe Your Sore Neck with These 5 Gentle Stretches в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Soothe Your Sore Neck with These 5 Gentle Stretches или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Soothe Your Sore Neck with These 5 Gentle Stretches в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Soothe Your Sore Neck with These 5 Gentle Stretches

Getting sore neck muscles is a common experience for anyone starting a new workout program or pushing themselves a little too hard. If you're feeling this kind of neck pain, incorporating some simple neck stretches into your routine can help relax your neck and provide much-needed pain relief. Buy a worksheet with these neck pain relief stretches at https://www.askdoctorjo.com/5-sore-ne... To get started, an upper trap stretch, levator scap stretch, and scalene/sternocleidomastoid (SCM) stretch are excellent ways to help loosen up a sore and tight neck. For additional benefit, include a chest/pec stretch and a chin tuck in the routine - both of which can be a great help in stretching out the muscles in the neck and shoulder area. Related Neck Videos: Neck Pain Stretches & Exercises:    • Neck Pain Stretches & Exercises - Ask Doct...   Neck Spasm Stretches:    • Neck Spasm Stretches - Ask Doctor Jo   =========================================== Doctor Jo is a Physical Therapist and Doctor of Physical Therapy. SUPPORT Ask Doctor Jo and get cool perks by becoming a YouTube Member:    / @askdoctorjo   More ways to support Ask Doctor Jo: https://www.askdoctorjo.com/support =========================================== 5 Sore Neck Stretches:    • Soothe Your Sore Neck with These 5 Gentle ...   https://www.askdoctorjo.com/5-sore-ne... 00:00 – Sore Neck Stretches 00:40 – Upper Trap Stretch 02:10 – Levator Scapulae Stretch 04:00 – Scalene/SCM Stretch 05:18 – Chest/Pec Stretch 06:42 – Chin Tuck DISCLAIMER: This content (the video, description, links, and comments) is not medical advice or a personalized treatment plan and is intended for general education and demonstration purposes only. Perform the moves in this content at your own risk. These moves may not be appropriate for your specific situation, so get approval and guidance from your own healthcare provider before beginning. If anything is painful or doesn’t feel right, stop immediately and contact your healthcare provider. Don’t use this content to self-diagnose or self-treat any health, medical, or physical condition. Don’t use this content to avoid going to your own healthcare provider or to replace the advice they give you. You agree to indemnify and hold harmless Ask Doctor Jo, LLC, its officers, employees, and contractors for any and all losses, injuries, or damages resulting from any and all claims that arise from your use or misuse of this content. Ask Doctor Jo, LLC makes no representations about the accuracy or suitability of this content.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5