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Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui fait encore peur, qui fait encore mal, qui reste trop souvent un tabou : le divorce. Le but de cette vidéo, ce n’est pas de promouvoir le divorce, ni de dire que c’est une solution facile. Mais c’est de rappeler qu’on ne devrait plus en faire un sujet stigmatisant. Qu’une séparation ne définit pas la valeur d’une femme, d’un homme, ou d’une famille. Cette vidéo ne parle pas de moi en tant qu’individu. Je sais que certaines personnes projettent, se rassurent, se retrouvent dans mon histoire, et c’est normal. Mais ici, je veux avant tout ouvrir un espace de réflexion et de libération collective. Parce que nous sommes nombreuses et nombreux à traverser cette étape, et il est temps d’en parler autrement : sans honte, sans jugement, sans peur du regard des autres. Chapitres 00:00 - 0:59 intro 00:59 - 1:55 disclamer ⚠️ 1:55 - 02:09 les retraites 02:10 - 02:33 contact d’urgence 02:33 - 07:00 pourquoi on se se sépare 07:00 - 07:24 petit Message personnel 07:24 - 9:57 - les questions à se poser avant de partir 9:58- 12:57 se préparer à quitter 12:57-15:55 le divorce est un échec personnel ? 15:55 - 18:26 comment gérer les critiques post séparation 18:26 - 19:08 : conclusion Si tu veux aller plus loin, je t’invite à faire l’exercice de la roue de la vie pour faire le point sur où tu en es aujourd’hui et où tu aimerais aller : https://publuu.com/flip-book/844222/2... Tu peux m’écrire directement à [email protected]. Et pour me suivre au quotidien : Instagram TikTok et ma newsletter sont accessibles sur librazcoaching.com