هشدار فوری : اشتباهات خطرناک خوردن گردو رو قطع کن باعث سرطان می‌شود скачать в хорошем качестве

هشدار فوری : اشتباهات خطرناک خوردن گردو رو قطع کن باعث سرطان می‌شود

آیا فکر می‌کنی هرجور گردو بخوری، برای مغز و قلبت خوبه؟ واقعیت اینه که ۹۰٪ مردم، مخصوصاً بعد از ۴۰ سالگی، ۵ اشتباه خطرناک در خوردن گردو انجام می‌دن که می‌تونه کبد رو خسته کنه، ریسک سرطان کبد رو بالا ببره و حتی باعث فقر آهن و جوش و آفت دهان بشه.​​ در این ویدیو قدم‌به‌قدم یاد می‌گیری: چطور گردوی سالم رو از گردوی اکسید شده و کپک‌زده تشخیص بدی. چرا مغز گردوی آماده و مانده می‌تونه مثل بمب ساعتی برای کبد عمل کنه. بهترین مصلح‌ها برای گردو مثل پنیر، رب انار و سکنجبین چی هستن و چطور جوش و نفخ رو کم می‌کنن. خطرات گردوی بوداده و شور برای فشار خون، کلیه و رگ‌ها. چرا ترکیب محبوب «نان و پنیر و گردو» با چای سیاه غلیظ می‌تونه جذب آهن رو نابود کنه و بدنت رو وارد فاز کم‌خونی کنه.​​ اگه سلامتی کبد، قلب و مغزت برات مهمه و نمی‌خوای با آجیل ناسالم و گردوی مانده به بدنت آسیب بزنی، این ویدیو رو تا آخر ببین و نکته‌هاشو برای همیشه توی سبک تغذیه‌ات پیاده کن.​ این ویدیو فقط جنبه آموزشی و اطلاع‌رسانی داره و جایگزین ویزیت و تشخیص پزشک نیست؛ برای هر مشکل سلامتی حتماً با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کن.​ 👇 حتماً توی کامنت‌ها بنویس: توی خونه‌ات معمولاً گردو رو چطور نگه‌داری می‌کنی؟ نون‌پنیر‌گردو رو با چی می‌خوری: چای پررنگ یا دم‌نوش ملایم؟ اگه این ویدیو برات مفید بود، لایک کن، کانال رو سابسکرایب کن و برای خانواده‌ات بفرست؛ شاید همین نکته‌ها، از کبد و سلامتی عزیزانت محافظت کنه.​ بنده پیراپزشک و محقق سبک زندگی سالم هستم سال‌هاست که با عشق در زمینه‌ی تندرستی. زیبایی. پوست، تغذیه و سلامت بدن فعالیت می‌کنم. تمام مطالب این کانال بر اساس مقالات علمی و منابع معتبر جهانی تهیه شده تا مطمئن باشیم چیزی که می‌شنوید واقعاً مؤثره 🌍 این کانال را با عشق برای شما ساختم. اینجا قراره با هم یاد بگیریم چطور بدنی سالم، پوستی درخشان، ذهنی آرام داشته باشیم وهمیشه حالمون خوب باشه اونم به کمک ورزش. تغذیه. داروهای گیاهی و طب سنتی✨    • هشدار جراح ارتوپد : بعد از 60 سالگی فقط پی...      • این ۳ نقطه رو فشار بده تا جریان خون و نعوظ...      •  این ۷ ترکیب با آب چغندر(لبو) می‌تونه نابو...   گردو مضرات گردو خواص گردو گردوی کپک‌زده آفلاتوکسین گردو سرطان کبد کبد چرب تغذیه سالم اشتباهات گردوخوری گردو با پنیر #گردو #مضرات_گردو #کبد_چرب #سرطان_کبد #تغذیه_سالم #طب_سنتی #آجیل_سالم #اشتباهات_غذایی