• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

6 تمارين من الحقبة السوفيتية تبني عضلات أكثر من الأوزان скачать в хорошем качестве

6 تمارين من الحقبة السوفيتية تبني عضلات أكثر من الأوزان 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
6 تمارين من الحقبة السوفيتية تبني عضلات أكثر من الأوزان
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 6 تمارين من الحقبة السوفيتية تبني عضلات أكثر من الأوزان в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 6 تمارين من الحقبة السوفيتية تبني عضلات أكثر من الأوزان или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 6 تمارين من الحقبة السوفيتية تبني عضلات أكثر من الأوزان в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



6 تمارين من الحقبة السوفيتية تبني عضلات أكثر من الأوزان

6 تمارين سوفيتية سرية لبناء عضلات فولاذية بدون أوزان! 🦾 هل تساءلت يوماً كيف بنى الكوماندوز السوفيت قوة خارقة وأجساماً مثالية في أصعب الظروف دون امتلاك صالة رياضية؟ 🇷🇺 في هذا الفيديو، نكشف الستار عن "بروتوكول الكوماندوز السوفيتي" – 6 تمارين منزلية أثبت التاريخ أنها تتفوق على الأوزان الحديدية في بناء القوة الوظيفية والكتلة العضلية. في هذا الفيديو ستتعلم: لماذا تفشل تمارين الجيم التقليدية في منحك القوة الحقيقية. سر "التوتر العضلي" الذي استخدمه السوفيت بدلاً من الأوزان. شرح مفصل لتمارين مثل (ضغط آرتشر، القرفصاء الهندوسية، والعقلة التكتيكية). برنامج تدريبي كامل لمدة 15 دقيقة يمكنك القيام به في أي مكان. #لياقة_بدنية #تمارين_منزلية #قوة_بدنية #كمال_أجسام #وزن_الجسم #تدريب_سوفيتي

Comments
  • 7 حركات قديمة تبني قوة جنونية: تحديث عصري 1 день назад
    7 حركات قديمة تبني قوة جنونية: تحديث عصري
    Опубликовано: 1 день назад
  • لماذا ارتعبت أمريكا من حرب إيران؟ .. مفاجأة روسية صينية قلبت الطاولة في اللحظة الأخيرة! 14 часов назад
    لماذا ارتعبت أمريكا من حرب إيران؟ .. مفاجأة روسية صينية قلبت الطاولة في اللحظة الأخيرة!
    Опубликовано: 14 часов назад
  • هكذا ستتمكن من بناء قوة لا تقهر باستخدام وزن جسمك فقط و بدون معدات [CALISTHENICS] 1 год назад
    هكذا ستتمكن من بناء قوة لا تقهر باستخدام وزن جسمك فقط و بدون معدات [CALISTHENICS]
    Опубликовано: 1 год назад
  • 6 تمارين للمصارعين تبني عضلات أكثر من الأثقال 3 дня назад
    6 تمارين للمصارعين تبني عضلات أكثر من الأثقال
    Опубликовано: 3 дня назад
  • تمارين الضغط الأكثر قوة لبناء عضلات فولاذية وجسد حديدي | Top push ups variations🔥 1 год назад
    تمارين الضغط الأكثر قوة لبناء عضلات فولاذية وجسد حديدي | Top push ups variations🔥
    Опубликовано: 1 год назад
  • 3 تمارين فقط ستغير شكل أكتافك للأبد! 1 месяц назад
    3 تمارين فقط ستغير شكل أكتافك للأبد!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 7 تمارين جبارة للمبتدئين لتضخيم الجسم بالكامل بسهولة من عمر 18 الي 60 4 недели назад
    7 تمارين جبارة للمبتدئين لتضخيم الجسم بالكامل بسهولة من عمر 18 الي 60
    Опубликовано: 4 недели назад
  • أقوى من البيض بمليون مرة! بذور رخيصة تبني عضلاتك بعد سن الـ 75 وتنسف الشيخوخة | د. ستيف بيرج 2 дня назад
    أقوى من البيض بمليون مرة! بذور رخيصة تبني عضلاتك بعد سن الـ 75 وتنسف الشيخوخة | د. ستيف بيرج
    Опубликовано: 2 дня назад
  • هذا الروتين العسكري يحرق الدهون بشكل مذهل  (🏋️ بدون معدات) 1 месяц назад
    هذا الروتين العسكري يحرق الدهون بشكل مذهل (🏋️ بدون معدات)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 6 تمارين رهيبة لتضخيم وتعريض الظهر ستجعلك دبابة بشرية حرفيا .. (للأعمار بين 17 إلى 57 سنة) 6 месяцев назад
    6 تمارين رهيبة لتضخيم وتعريض الظهر ستجعلك دبابة بشرية حرفيا .. (للأعمار بين 17 إلى 57 سنة)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • كيف كان السوفييت يضاعفون تمارين الضغط في وقت قياسي 2 недели назад
    كيف كان السوفييت يضاعفون تمارين الضغط في وقت قياسي
    Опубликовано: 2 недели назад
  • تمارين الدامبل الـ8 التي لا تمارسها، والتي تحرق الدهون وتبني العضلات 7 дней назад
    تمارين الدامبل الـ8 التي لا تمارسها، والتي تحرق الدهون وتبني العضلات
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Всего 2 упражнения для наращивания невероятно больших предплечий! 2 месяца назад
    Всего 2 упражнения для наращивания невероятно больших предплечий!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Я висела на месте 30 дней. Вот что из этого вышло 4 месяца назад
    Я висела на месте 30 дней. Вот что из этого вышло
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • تمرين الكتف الوحيد الذي تحتاجه فعلا لزيادة الحجم 1 день назад
    تمرين الكتف الوحيد الذي تحتاجه فعلا لزيادة الحجم
    Опубликовано: 1 день назад
  • 6 تمارين ثبات ستندم على تجاهلها بعد 10 سنوات 3 месяца назад
    6 تمارين ثبات ستندم على تجاهلها بعد 10 سنوات
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • These 5 Isometric Exercises Will Transform Your Body - Fast! 6 месяцев назад
    These 5 Isometric Exercises Will Transform Your Body - Fast!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 5 تمارين تستخدمها القوات الخاصة (Navy SEAL)  لبناء قوة مذهلة (يمكنك القيام بها أيضاً) 1 месяц назад
    5 تمارين تستخدمها القوات الخاصة (Navy SEAL) لبناء قوة مذهلة (يمكنك القيام بها أيضاً)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО 2 месяца назад
    ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • If You Have SKINNY Wrists Do This Exercise (NOT Wrist Curls) 1 месяц назад
    If You Have SKINNY Wrists Do This Exercise (NOT Wrist Curls)
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5