Kieferschmerzen loswerden скачать в хорошем качестве

Kieferschmerzen loswerden

Ist dein Kiefer- und deine Kaumuskulatur verspannt ? Verspannungen im Kiefergelenk können Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Schwindel auslösen. Oft sind es Über- oder Fehlbelastung der Zähne, die diese Schmerzen hervorrufen. Ich zeige dir hier zwei Übungen, die dir helfen, deine Kaumuskulatur zu entspannen. Im Focus steht hier der Masseter, er ist für die Hauptbeißkraft zuständig und meist leider auch für den Spannungskopfschmerz. Schreib mir gern in die Kommentare, wenn ich dir mit diesen Video helfen konnte oder auch, wenn du weitere Fragen hast. Einen wunderschönen Sonntag wünscht dir Anke ☕ Spende für die Kaffee-/ Tee oder Technikkasse https://www.buymeacoffee.com/ZeitlosB... DAANKE 😊 ----------------------------------------------------- Folge mir: Instagram   / ankehofmann_zeitlosbeweglich   Webseite https://www.zeitlos-beweglich.de -------------------------------------------------- INHALT 00:00 Einleitung 00:47 Kiefergelenk spüren 01:04 Akupressurpunkte 01:40 1. Griff: Akupressurpunkte 02:20 2.Griff: Muskulatur von innen bearbeiten 03:18 Wangenmuskulatur dehnen 04:11 andere Seite bearbeiten 05:13 Ausstreichen der Muskulatur Rechtliches Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.