⭕️CALI x HOME LIVE ⭕️🌿HATHA VINYASA YOGA🌿Cùng Yogi Tapan скачать в хорошем качестве

⭕️CALI x HOME LIVE ⭕️🌿HATHA VINYASA YOGA🌿Cùng Yogi Tapan

⭕️CALI x HOME LIVE ⭕️ 🌿HATHA VINYASA YOGA🌿 Rise & Shine cùng Yogi Tapan Vinyasa là thể loại Yoga kết nối giữa chuyển động và hơi thở, tạo thành chuỗi các động tác chuyển tiếp nhẹ nhàng. Theo tiếng Ấn Độ, từ “Vinyasa” có nghĩa là “kết nối”. Từng chuyển động được kết hợp nhịp nhàng với từng nhịp hít vào, thở ra. Bạn có thể kết hợp chuỗi động tác từ chào mặt trời, chiến binh, cân bằng, uốn lưng và duỗi cơ ở tư thế ngồi. Mỗi buổi tập “Vinyasa” sẽ kết thúc bằng tư thể nghỉ ngơi. Mỗi chuỗi Yoga được hình thành dựa trên nhu cầu cũng như sức sáng tạo của giáo viên khi kết hợp các thế Yoga với một cách nhuần nhuyễn và logic Bài tập này áp dụng cho tất cả mọi người. Giúp bạn cân bằng được sức mạnh và tính linh hoạt, giảm căng thẳng, hạ huyết áp, tịnh tâm và ngủ ngon hơn. 🧘🏽 Đảm bảo bạn sẽ thích thú với loại hình này. Hãy cùng Yogi Tapan khám phá nhé! 📍Nhận ngay Cẩm nang hướng dẫn luyện tập và dinh dưỡng. https://bit.ly/ebook-california #STAYSTRONG #STAYSTRONGVIETNAM #CALIxHOME #CFYC *** SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA: https://goo.gl/5Rkf8a Xem thêm: 🔹 Series bài tập tại nhà: https://bit.ly/calixhome 🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân: https://goo.gl/uzubjJ 🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể: https://goo.gl/8Kgv9G 🔹 Bụng tay ngực: https://goo.gl/5Dy4uw 🔹 Đùi - Vong 3: https://goo.gl/8GzdLu 🔹 Giảm cân - Đốt mỡ: https://goo.gl/x24nfy 🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng: https://goo.gl/D4uPSc 🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE: https://goo.gl/K2iSYW 🔹 Tạo thói quen sống với 21 ngày tập luyện #Move21: https://goo.gl/E5ogMz Theo dõi CFYCVN tại: ▶ Website: http://cfyc.com.vn ▶ Facebook:   / cfycvn   ▶ Twitter:   / cfycvn   ▶ Instagram:   / cfycvn   ▶ Google+: https://plus.google.com/+CaliFitnessY... ▶ Pinterest:   / californiafitnessandyoga