40分鐘 超慢跑｜180~200BPM變速節拍超慢跑｜杉林溪水杉｜暖身+伸展 скачать в хорошем качестве
40分鐘 超慢跑｜180~200BPM變速節拍超慢跑｜杉林溪水杉｜暖身+伸展
4 months ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 40分鐘 超慢跑｜180~200BPM變速節拍超慢跑｜杉林溪水杉｜暖身+伸展 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 40分鐘 超慢跑｜180~200BPM變速節拍超慢跑｜杉林溪水杉｜暖身+伸展 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 40分鐘 超慢跑｜180~200BPM變速節拍超慢跑｜杉林溪水杉｜暖身+伸展 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
40分鐘 超慢跑｜180~200BPM變速節拍超慢跑｜杉林溪水杉｜暖身+伸展
「漸進變速」超慢跑 從180BPM緩緩的加速到200BPM 於杉林溪水杉區拍攝,還有附近的景點介紹 🍑了解我的頻道會員▶ / @1m6fit LOTUS台灣製超慢跑墊▶https://bit.ly/slowjoggingmat 🦾一米六的折扣瑪:1602505 ✅緩衝避震，腳底不痛 ✅止滑吸音，鄰居友善 00:00 開頭 00:15 暖身：左右側彎 00:55 暖身：腳踝搖搖 01:35 暖身：左右抱膝 02:15 暖身：早安式 02:55 超慢跑：開始 12:55 超慢跑：10min 22:55 超慢跑：20min 32:55 超慢跑：30min 42:55 超慢跑：40min 43:05 伸展：腳背伸展 43:45 伸展：腿前伸展 44:25 伸展：交替屈膝 45:05 伸展：臀腿伸展 🍑1米6的肉體 (尺寸參考) ➨160cm/49kg/三圍80.59.92cm/穿XS 🔥一米六的賣場 (健身服利社) ➨https://reurl.cc/l7xmYE 📍超慢跑「初學者Q&A」解答18個常見問題 ➨ • 超慢跑「初學者Q&A」解答18個常見問題｜傷膝蓋嗎？需要暖身嗎？會蘿蔔腿嗎... 📍杉林溪怎麼玩｜松瀧岩瀑布｜地圖 交通 景點 住宿 門票 ➨ • 杉林溪怎麼玩｜松瀧岩瀑布｜地圖 交通 景點 住宿 門票 Taiwan t... 📍30分鐘 超慢跑｜180~200BPM變速節拍超慢跑｜杉林溪 ➨ • 30分鐘 超慢跑｜180~200BPM變速節拍超慢跑｜杉林溪｜暖身+伸展 📍40分鐘 超慢跑｜200BPM節拍超慢跑｜日本四國桂濱花街道 ➨ • 40分鐘 超慢跑｜200BPM節拍超慢跑｜輕鬆音樂｜暖身+伸展｜日本四國桂... 📍15分鐘 超慢跑｜200BPM節拍超慢跑｜日本天狗高原 ➨ • 15分鐘 超慢跑｜200BPM節拍超慢跑｜輕鬆音樂♫｜日本天狗高原 📍30分鐘 超慢跑｜180BPM初學超慢跑｜日本四國高知 ➨ • 30分鐘 超慢跑｜180BPM初學超慢跑｜輕鬆音樂♫｜日本四國高知 ✉️聯繫我們 ➨[email protected] #超慢跑 #變速超慢跑 #原地超慢跑
Comments
