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Scarpe vs Tecnica
1 year ago
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Scarpe vs Tecnica
Le ricerche scientifiche attestano in un 4% il miglioramento cronometrico indotto da questo tipo di calzature TOP che, a seconda di come lo si vuole vedere, Γ¨ tantissimo oppure molto poco. Per gli atleti TOP, giΓ al meglio delle proprie possibilitΓ , Γ¨ tantissimo ed infatti permettono loro di abbattere i record del mondo delle gare su strada, comprese le prestigiose maratone femminile e maschile. Per i runner invece ancora lontani dalla loro ipotetica miglior prestazione Γ¨ molto poco, soprattutto se paragonato a quanto potrebbero ottenere impostando correttamente le tabelle dei propri allenamenti, migliorando la propria tecnica di corsa e rinforzando a dovere il proprio corpo. Nike Zoom VaporFly 4% Adidas Adizero Adios Pro Evo 1 Nike Alphafly 3 Tigist Assefa Kelvin Kiptum Eliud Kipchoge Maratona Marathon
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