Что такое панические атаки, фобии, ПТСР и ОКР? Как лечить тревожные расстройства? скачать в хорошем качестве

Что такое панические атаки, фобии, ПТСР и ОКР? Как лечить тревожные расстройства?

Психиатр и психотерапевт Антон Костин о лечении тревожных расстройств! Все способы задонатить БоБо — в рублях, в валюте и в крипте: https://cli.co/donate2bobo 3 месяца в подарок от ExpressVPN: https://www.expressvpn.com/fightnerds Консультации для авторов YouTube-каналов: https://cli.co/boboaudit Электронный бухгалтер Эльба: https://cli.co/elba Телеграм-канал Грандмастера: https://t.me/bobolord Вступай в наше сообщество на Бусти: https://boosty.to/fightnerds Психиатр, психотерапевт Антон Костин: https://lahtaclinic.ru/doctor/kostin-... Антон Костин в Инстаграме:   / dr_askostin   Все выпуски с Антоном Костиным: https://cli.co/DrKostin СОДЕРЖАНИЕ: 0:00 Что вы увидите в этом выпуске о тревожных расстройствах? 0:30 Откровенно-вдохновенный телеграм-канал Грандмастера 0:43 Тревожные расстройства и их классификация 1:34 Тревога, страх, паника — в чем разница? 2:16 Где тревожное расстройство, а где просто мнительность? 3:18 YouTube-консалтинг от Грандмастера 3:30 Фобии и их природа 5:35 Легко ли избавиться от аэрофобии? Как вообще лечат тревожные расстройства? 8:36 Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и его лечение 13:11 Ксенофобия — это тревожное расстройство? 14:36 Самый быстрый и безопасный VPN 16:48 Ночные кошмары 17:54 Посттравматическое стрессовое расстройство (ПСТР) и его лечение 25:35 Как работает когнитивно-поведенческая терапия? 28:34 Как долго лечатся тревожные расстройства? 28:59 Панические атаки и паническое расстройство 32:11 Как излечиться от панического расстройства? 34:38 Самые распространенные тревожные расстройства 34:54 Лечение тревожных расстройств с участием психолога 36:00 Как действуют антидепрессанты? Какие побочные эффекты? 40:16 Запись к психотерапевту Костину 40:27 Можно ли заниматься психотерапией онлайн? 41:10 Анонс выпуска про зависимости (аддикции) *** Самые обсуждаемые выпуски БоБо: https://cli.co/bobohype Все выпуски шоу "ДиЧ" ("Деменция и Честь"): https://cli.co/ditch Выпуски про логические ошибки и когнитивные искажения "Рычаг мозга": https://cli.co/logic Грандмастер вещает и просвещает: https://cli.co/GM *** РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ "БОЕВЫЕ БОТАНИКИ": https://cli.co/boboadv Как стать героем "Боевых ботаников": https://cli.co/bobohero Закажи фирменную одежду БоБо: http://vk.cc/44bCxK *** БоБо во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds БоБо в Twitter:   / fightnerdsru   Инстаграм Грандмастера:   / fightnerds   БоБо на Facebook:   / fightnerds   *** Обзоры единоборств и боевых искусств: https://cli.co/M1cVTYg Межстилевые бои (спарринги) на БоБо: https://cli.co/bobofight "Русский стиль" в боевых искусствах: https://cli.co/boborus Боевой Грандмастер (тренировки и спарринги ведущего): https://cli.co/combatnerd Единоборства и здоровье: https://cli.co/2KNxhc1 Все уроки героев "Боевых ботаников": https://cli.co/gn36ZXx Самозащита и личная безопасность: https://cli.co/V25BBvJ Юридические аспекты самозащиты: https://cli.co/bobolaw Женская самооборона: https://cli.co/wsd Физическая подготовка бойцов: https://cli.co/EirLzdu Проект "Лучшие из лучших": https://cli.co/Idnk3OJ Реалити-шоу "Встряска!": https://cli.co/wx_6UiL Реалити-шоу "Проект "Коряга": https://cli.co/7wnDF10 Разборы стилей и карьер известных бойцов: https://cli.co/bobostyle Лучшие уроки бокса на русском языке: https://cli.co/DLqBjbR Лучшие уроки борьбы: https://cli.co/bqJCf6x Тайский бокс (муай тай): https://cli.co/OY0wU72 Тренировки и уроки ММА: https://cli.co/eSolGpA Бои и бойцы ММА (разборы, анализ, интервью, прогнозы): https://cli.co/akVqxa7 Как защищаться от ударов: https://cli.co/ECnzAcS Комбинации ударов руками и ногами: https://cli.co/H7UY59M Удары ногами для спорта и улицы: https://cli.co/L2N7tTA Работа ног и передвижение на ногах: https://cli.co/xWXr_jm Тренировки с популярными блогерами: https://cli.co/VyPjYch Ударные стили единоборств: https://cli.co/6kzbvuA Смешанные стили единоборств: https://cli.co/teJ_8rj Восточные единоборства: https://cli.co/NjXTkEi Работа с оружием и против оружия: https://cli.co/yBKYyQt Как поставить удар на снарядах: https://cli.co/Uz-c7IR Растяжка и гибкость: https://cli.co/UszvOkP Единоборства для детей: https://cli.co/K5IdSEa Единоборства для женщин: https://cli.co/YHvzlfU Интервью со звездами БоБо на канале "Пекло": https://cli.co/jQLkxaF Форматы выпусков БоБо — разговорные видео на острые темы, советы адвокатов и врачей, саркастические новости мира боевых искусств (шоу "ДиЧ), разборы логических ошибок и когнитивных искажений (рубрика "Рычаг мозга"), обзоры и уроки единоборств. #боевыеботаники #бобо #евгенийкириллов #грандмастер #fightnerds #критическоемышление #ПТСР #психотерапия #паническиеатаки #тревожноерасстройство #психотерапевт #антонкостин