Неделя попыток победить депрессию | Фальшивый аппетит, переедание, пьянство | VLOG скачать в хорошем качестве

Неделя попыток победить депрессию | Фальшивый аппетит, переедание, пьянство | VLOG

Мы рекомендуем 1080P❤️‍🔥 Привет, ребята, на этой неделе у меня была депрессия. Но я пытался бороться со своими чувствами. Я старался хорошо питаться, крепко спать, пить, навестить друзей, посмотреть баскетбольный матч с моими щенками. Вообще-то у моего футбольного клуба сейчас перерыв, абонемент в спортзал закончился и еще не продлен. Я пытался накопить немного денег, потому что за последний месяц я потратил слишком много. Это одна из причин, почему я не чувствовал себя взволнованным. 🥲 (в итоге я поехала на скалодром и пошла в винный бар LOL). В любом случае, у меня нет клинической депрессии, так что не волнуйтесь за меня :) Но мне стоит перестать есть острую пищу всякий раз, когда я испытываю стресс. А как насчет вас, ребята? Как вы преодолеваете депрессию? Я думаю, что небольшие изменения действительно помогают! Пожалуйста, оставьте несколько советов в комментариях! Увидимся на следующей неделе! 𝐛𝐮𝐬𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬 [email protected] 모든 영상에 대한 기사화, 포스팅 이전에 이메일로 문의 부탁드립니다. 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 @h.rin.y2   / h.rin.y2