У нас вы можете посмотреть бесплатно القلق في عيادة رقم ١٨ د. طارق العصيمي🕯️ - بودكاست ١٨٧٩ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
تأتيكم هذه الحلقة برعاية تحدي دليلك للانجليزي: https://dalilk.link/lmx وبرعاية قهوة بتلة بُن https://www.instagram.com/batlatbncaf... للتسجيل والاستفسار عن الدورة: https://forms.gle/XL7pL9ywiGvZd8CB8 https://wsend.co/966597361925 تعتبر هذه الحلقة الحلقة الأولى من بودكاست ١٨٧٩ والذي يقدمه الاخصائي النفسي طارق العصيمي. 00:00 البداية 01:40 ماهو القلق ؟ 02:25 هل القلق خوف أم الخوف قلق ؟ 04:18 مستويات القلق 06:20 الإستثارة العصبية 10:00 الخوف مما قد يحدث من القلق ؟ 11:54 من هو الشخص القلق؟ 15:30 القمع وفرط التفكير 18:21 التفكير المفرط 20:15 مالفرق بين القمع والتشتيت ؟ 21:00 المبدأ العلاجي للقلق والخوف 24:30 علاج الاعراض الأكثر ثباتًا 30:40 اطمئن 31:45 الزوار المبركين 36:00 مريض التوتر 37:40 خلاصة المرحلة الاولئ 39:43 التعثر والانتكاسة اثناء العلاج 43:55 تحذير 45:30 نصيحة للقلق والمتوتر 57:00 النهاية الحلقة على سبوتفاي :https://open.spotify.com/episode/5X5N... الحلقة على ساوندكلاود : / vjxrse3mg6yhmzp16