20 МИНУТ ЗАБОТЫ О СЕБЕ и не только👼💞Инь Йога для беременных с Линой / бережная йога для начинающих скачать в хорошем качестве

20 МИНУТ ЗАБОТЫ О СЕБЕ и не только👼💞Инь Йога для беременных с Линой / бережная йога для начинающих

Поздравляю тебя, милая! Ты нашла то, что давно искала: это мягкая йога для беременных (любой триместр), бережная растяжка, динамические движения и медитация в асанах. Эти 20 минут подарят тебе радость и легкость каждый день, пока твой малыш растет внутри!🐣 ВАЖНО! Йога, особенно во время беременности, должна выполняться под контролем специалиста. Данное видео предназначено для демонстрации возможных асан. Выполняя их без подготовки, опыта и тренера рядом, вы берете полностью ответственность за свое самочувствие и состояние. ✨ ОНЛАЙН-КУРСЫ со мной: https://taplink.cc/linasemina 💖 ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru 🙏Ты можешь поддержать мой канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или [ донейшн/RUB ] https://donate.stream/yogalina [ донейшн/другая валюта ] https://paypal.me/linasemina ⇒ ПЛЕЙЛИСТ БЕРЕЖНОЙ ЙОГИ СО МНОЙ:    • ИНЬ ЙОГА с Линой Семиной   Занимайся каждый день! Делись ощущениями в комментариях!💓 омммм! Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое! Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности! 💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@gmail.com ❗️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: выполняя упражнения по видео на этом канале, вы берёте на себя полную ответственность за своё здоровье до, во время и после практики. Пожалуйста, перед началом занятий уточните у вашего врача наличие противопоказаний. ______ #ЛинаСемина #йогадлябеременных #иньйога