Скачать с ютуб Как худеть без вреда для здоровья? в хорошем качестве

Как худеть без вреда для здоровья?

Хотите узнать, каких успехов достигли участники нашего совместного с 78 каналом проекта «Худеем вместе» за месяц? Смотрите видео с промежуточными итогами! Цель проекта «Худеем вместе» – показать, что снижение веса важно в первую очередь не для красоты, а для здоровья. Так как лишний вес приводит к развитию многих хронических болезней. Из видео можно узнать, что помогает и что мешает Марине и Антону соблюдать рекомендованную врачом диету и о том, как занятия спортом помогают сохранить баланс мышечной и жировой массы при похудении. Результаты участников оценивались с помощью биомпедансометрии, которая наиболее точно показывает количество мышечной и жировой ткани и количество жидкости в организме. Также Марина и Антон прошли промежуточные обследования в нашем центре и получили рекомендации врачей. Больше подробностей о проекте в нашей группе Вконтакте: https://vk.com/wall-124106215_1510 #эксперт_видео #эксперт_СМИ #эксперт_худеемвместе #худеемвместе Тайм-коды: 00:19 Антон похудел за месяц на 7 кг, но есть потеря мышечной массы 00:40 Почему плохо терять мышечную массу? 01:02 Как УЗИ брюшной полости помогает контролировать похудение? 01:23 Почему важно употреблять достаточное количество белка при похудении? 01:45 В каких пропорциях надо терять вес? 02:43 Какие болезни провоцирует лишний вес? 03:31 Как поддержка близких помогает снижать вес? 03:58 Дополнительные бонусы правильного питания – стало больше энергии