Простатит без боли и температуры — и вы даже не догадываетесь, почему? скачать в хорошем качестве

Простатит без боли и температуры — и вы даже не догадываетесь, почему?

Телеграм канал Доктор Стоянов https://t.me/+zYTuNY1Z5g5hOGU0 подпишись и получи в подарок гайд 10 правил мужской уверенности 🪑 Сидите по 8 часов в день? Тогда это видео — для вас. Простатит может быть без температуры и боли. Но дискомфорт, тяжесть, слабая эрекция и чувство "что-то не так" — уже тревожный сигнал. Причина часто не в инфекции, а в застое. 🧠 Простата — орган, который боится бездействия. Сидите часами — кровь не циркулирует, воспаление тлеет, функция снижается. Что реально помогает: ✔ Быстрая ходьба 30–60 минут ✔ Приседания, наклоны, махи — хоть дома ✔ Разминка каждый час, если работа сидячая ✔ Дыхание животом и расслабление мышц таза Даже 5 минут движения — лучше, чем 0. 📌 Сохраните себе и поделитесь с другом, если вы тоже весь день на стуле. 📲 Подписывайтесь на Телеграм-канал «Доктор Стоянов» — без мифов и без цензуры. Ссылка в профиле. #простатит #мужскоездоровье #уролог #здоровьемужчин #сидячаяработа #простатапросто #докторстоянов #реальнаяпрофилактика #shorts #реалмужчина