Chánh Tư Duy & Tâm lý học suy nghĩ: Một ý nghĩ sai có thể phá hủy cả một ngày? скачать в хорошем качестве

Chánh Tư Duy & Tâm lý học suy nghĩ: Một ý nghĩ sai có thể phá hủy cả một ngày?

Một câu nói nhỏ… vì sao có thể khiến bạn buồn cả ngày? Trong Phật pháp, Đức Phật dạy: “Tâm dẫn đầu các pháp.” Trong tâm lý học hiện đại, khoa học gọi đó là Automatic Negative Thoughts (ANTs) – những suy nghĩ tự động tiêu cực xuất hiện nhanh, vô thức và đầy sức chi phối. Video này sẽ giúp bạn hiểu: • Chánh Tư Duy (Sammā-saṅkappa) trong Bát Chánh Đạo là gì? • Vì sao nghiệp bắt đầu từ ý nghĩ, không phải hành động? • Cách não bộ phóng đại tiêu cực để “bảo vệ” bạn • Chuỗi phản ứng: Ý nghĩ → Cảm xúc → Hành vi • Làm sao để cắt nghiệp ngay tại gốc suy nghĩ? Đây là nơi Phật pháp gặp khoa học thần kinh – và trao lại cho bạn quyền tự do nội tâm. Nếu bạn từng bị một ý nghĩ nhỏ làm hỏng cả ngày… video này dành cho bạn. - 00:33 PHẦN 1 – MỘT Ý NGHĨ CÓ THỂ PHÁ HỦY CẢ NGÀY? 05:05 PHẦN 2 – PHẬT PHÁP: CHÁNH TƯ DUY & NGHIỆP KHỞI TỪ TÂM 10:43 PHẦN 3 – KHOA HỌC: AUTOMATIC NEGATIVE THOUGHTS 15:55 PHẦN 4 – CHUỖI PHẢN ỨNG: TỪ Ý NGHĨ → CẢM XÚC → HÀNH VI 20:55 PHẦN 5 – CHÁNH TƯ DUY: CẮT NGHIỆP NGAY TẠI Ý NGHĨ 16:18 PHẦN 6 – ý nghĩ nào đã chi phối cảm xúc của bạn nhiều nhất?” - #ChanhTuDuy #TamLyHoc #PhatPhapVaKhoaHoc